已帮助20+来访者与咨询师连接

 

CPI精神分析师候选人、壹心理高阶训练营（4-10期）督导师         覃宇辉

当你想要尝试心理咨询，通常会有以下三种顾虑：一是费用贵成熟咨询师，动辄收费600-800元/50分钟，摸摸荷包压力真的不小二是咨询师靠不靠谱？如果寻找平价咨询师，你内心也会犯嘀咕：“这个咨询师经验少一些，到底能不能帮到我呢？”。

担心新手缺乏胜任力，浪费时间和金钱三是咨询缺乏效果，不符合预期你可能会想：“我跟这个咨询师匹配吗？TA是否能够理解我、支持到我？”害怕怀着期待而来，带着失望离去如果你有这些担心，犹豫着要不要走进咨询室，那可以参考这份我整理的“平价咨询师甄选”名单，跟一批。

优质、高性价比的新手咨询师连接“平价咨询师甄选”的筛选标准是：① 大多200-300元/50分钟，价格较易负担② 个人体验50小时以上③ 接受本人个体及团体督导50小时以上，并且持续进行中④ 达到本人认为的，心理动力学入门标准。

（能在感受层面跟来访者工作；展现过耐受和理解负性移情，做出恰到好处的回应，帮助来访者领悟的能力；有至少1个20次以上的来访者）⑤ 有至少一个为期1年以上的心理咨询培训，确保咨询师对心理咨询有系统了解⑥ 过往

无践踏伦理红线（性剥削、经济剥削）的行为⑦ 有良好的职业精神，认真对待个案在这样的筛选标准下，作为来访者的你，可以期待一个我认为已经入门心理动力学，有基本胜任力，能提供中长程咨询的心理咨询师如果你没有严重心理疾患，想通过相对平易的价格，尝试对你内心世界进行探索，我想名单上的咨询师都是不错的人选。

注：由于篇幅限制，请各位留意文末的常见问题答疑。心理咨询师：谷晓燕

姓名：谷晓燕工作地点：河北/北京工作微信/电话：19948038952咨询方式：地面、视频均可收费标准：200元/50分钟，咨询后支付专业背景：理学学士北京妇产学会心理分会委员中国心理卫生协会会员高级中学（心理健康教育）教师

北京林业大学应用心理学专业国家三级心理咨询师国家绘画心理分析师中华儿慈会家庭教育爱心传播大使共青团家庭教育巡讲特约讲师国家职业资格-心理咨询师考试培训师北京市铁路运营四分公司特约心理咨询师受训经历：2023

-2025 三年制自体心理学连续培训项目（上海）2021-2023  两年制以人为中心人本主义长程培训（北京）2017-2018  善源舞动“舞动疗法”初阶+高阶培训（河南+山东）2019北医六院丛中精神分析系列长程培训（天津） 

2019   绘画心理分析师课程培训（北京）                2018   “心灵舞蹈法”全国培训师高端人才计划（北京）曾奇峰《精分取向长程咨询实务系统课》《曾奇峰65集精神分析视频》《玩录像第一季第二季咨询录像解析》

严虎《儿童绘画学40讲》《绘画心理学30讲》《绘画分析90天打卡课程》《多维添加画》工作经历：咨询经验500+小时，长期持续稳定的接受“存在-人本主义”个人督导、IPA候选人的自体心理学团体督导、动力学个人体验、

团体小组你怎么看待咨询如何帮到来访者？咨询是，生命与生命的对话在体验中，逐渐的敞开心扉，不断的自我觉察，尝试用更多维度的视角，重新感受正在发生的事情，去理解自己的情绪、想法、理解那些沮丧焦虑痛苦；去接纳那些藏在深处的渴望与期待，激活自己的力量去实现自己，成为真正的自己。

咨询中来访者会看到怎样的你？真诚、温暖、包容是我的底色，我愿用生命中最真实的自我与你相遇愿为你提供一个安全可信任的空间，让你可以在其中安放自己的体验，在新的关系中去重新认识自己、理解自己、信任自己、拥抱自己

咨询中有哪些特别打动你的时刻？每一位来访者都有着让我欣赏和赞叹的生命样态一直都很感激来访愿意信任我，与我分享TA的人生，来访讲述那些经历的时刻每每都让我心疼又震撼，那是怎样的“活下去”的信念与力量，那是怎样的“本能智慧”让。

TA一次次去寻找自己生活中新的可能我看到了来访内心的那束光，而我所做的是让来访更有力量，让内心的那束光去照亮自己的生命你擅长和什么样的来访工作？渴望成长的成年人/有成长困扰的未成年人你想对来访者说些什么？。

我愿无条件的积极关注你的一切，你的每一句话每一个想法，在我眼中都是珍贵的一切的发生都是源于内心的呼唤，所以如果你愿意去寻找，原本就属于你生命的光亮，我愿成为你此行的伙伴，无论未来地是一座孤岛还是一处繁华。

，我都愿与你一起去欣赏这一切的真相。心理咨询师：Erin

姓名：Erin工作地点：浙江宁波工作邮箱：543679903@qq.com咨询方式：视频或地面咨询收费标准：300元/50分钟，咨询后支付专业背景：心理学硕士、国家二级心理咨询师受训经历：仇剑崟2年制·精神分析取向心理治疗长程班

张沛超本土化精神分析长程班张海音客体关系精神分析长程班工作经历：从业十年，累计个案数1000+小时，团体督导时数200+、个体督导时数30+，个人分析时数100+你怎么看待咨询如何帮到来访者？心理咨询的过程更像是一个心灵的安全空间。

在咨询中，我们可以毫无保留地表达真实的自己，找到真实的自己在稳定的陪伴中，看见彼此的真情实感，分享主观世界的期望、需求和感受，一起去成长，一起去迎接变化的发生咨询中来访者会看到怎样的你？我是一名温暖赋能的咨询师，我会用自在和质朴的特质，带给来访者暖意和力量。

咨询中有哪些特别打动你的时刻？生命中有很多“坚不可摧”，也有很多“脆弱时刻”我遇到过来访者会期待将生命活成一种超完美的状态，会用理智化的头脑隔离一切负面情绪，随着咨询进行，他们逐步感受到其实生命生来就是被设定为需要体验到各种情绪的，情绪体验就是生命很重要的一部分，它帮我们更好地感知世界、应对世界。

你擅长和什么样的来访工作？擅长领域：亲子养育、情绪管理、职场压力、自我成长；擅长与6-16岁儿童工作，在儿童青少年的厌学、网络成瘾等领域积累了十余年的经验；擅长用自体心理学的理论去为家庭中的养育焦虑和职场中的压力困扰提供支持。

你想对来访者说些什么？你的喜怒哀乐，我会陪你一起去经历和探索，我们一起去寻找真实的自己。心理咨询师：任颖

姓名：任颖工作地点：新疆-乌鲁木齐工作微信：yrdreams  工作邮箱：1292580726@qq.com咨询方式：视频咨询，接受预咨询收费标准：300元/50分钟，咨询后支付专业背景：华东师范大学心理学学士，

华东师范大学心理健康教育硕士；国家二级心理咨询师；中国心理学会会员受训经历：2022-2024 圣路易斯精神分析学院儿童、青少年/成人心理动力学心理治疗系统培训；2021-2022 壹心理心理咨询师高阶训练营；

2020-2021 自体心理学连续培训；2020-2021 客体关系损坏所致相关障碍诠释及治疗建议；2019-2020 精神动力学心理治疗连续培训；2018-2019 不同发展阶段儿童及青少年心理分析评估 ；

2014-2016 精神分析理论与实务连续培训；工作经历：2014年起从事心理咨询，个案时数累计2000小时，团督420+小时，个督110小时，50小时以上长程个案5个，30小时以上个案14个你怎么看待咨询如何帮到来访者？。

心理咨询是帮助来访理解自己、发展自己，从而有能力走出当前困顿的过程缺乏有效回应的早年养育环境，会造成来访自体的脆弱及情感能力的缺失，且为了适应这样的环境，来访不得不发展出一套“安全”但僵化、局限的内在应对模式，这造成来访在当下的痛苦及不适应。

心理咨询，便是在一段足够好的关系中，让来访既通过咨询师专业能力支持下的反馈与诠释，得以看见和理解无意识中的内在模式如何影响现在的自己；又通过内化咨询师的功能及咨询中带来的矫正性情感体验，长成一个内心更自由、更坚实有力的自己。

咨询中来访者会看到怎样的你？我相信我是一个足够真诚、接纳，并对心灵世界充满敬畏的咨询师在咨询中，我愿投注全部的自己去关注、理解来访，调动专业能力陪伴他们探索自己的内心世界，给他们最大的支持同时，我也愿意放下自己，不带任何预设与评判地去倾听、感受每一个来访独特的生命故事和情感体验，给他们足够安全、安心的空间呈现自己，并且在那一刻，与他们在一起。

咨询中有哪些特别打动你的时刻？当来访和一贯的表现非常不同，可以卸下防御，勇敢地流露出内心真实、深刻但因为种种原因一直要小心翼翼藏匿的情感时，那一刻我感觉我们很靠近，也感动于她的信任、勇敢和真实每一个灵魂从本质上来说都是孤独的，咨询里最动人的，是两个灵魂相遇的时刻。

来访愿意邀请咨询师一起走进心灵的幽深之处，而咨询师可以不辜负这份信任，温暖他们、疗愈他们你擅长和什么样的来访工作？青少年（12-17岁）：自我认识、情绪困扰、学习动机不足、学习拖延、学业倦怠、同伴关系、亲子关系、生涯规划

成年人：自我成长及认同、亲密关系、情绪困扰、人际关系、职业规划、亲子相处你想对来访者说些什么？谢谢你选择看见我，我相信你正努力追求自己的突破和成长，我也一直相信，成长是看见自己痛苦的真相，然后再从痛苦处离开。

也许你内心正深受挣扎和困顿，有很多失望、委屈或者迷茫。我愿意陪你看见它、离开它。心理咨询师：林剑秋

姓名：林剑秋工作地点：北京-朝阳区工作微信：mk91056291 咨询方式：视频咨询收费标准：200元/50分钟，咨询后支付专业背景：中国人民大学经济学学士，中国科学院心理研究所医学心理学研究生，国家二级心理咨询师

受训经历：2022年，简单心理存在-人本心理治疗初阶2021-2022 壹心理咨询师高阶训练营2021-2023 意象对话心理咨询与治疗技术两年长程项目2019-2021 意象对话心理咨询与治疗技术初、中、高级班

工作经历：从业2年，累计个案600+小时；团体和个体督导时数200+小时；长程个案量7个（>30小时的个案量5个，>50小时的个案量2个）你怎么看待咨询如何帮到来访者？大多数时候，心理咨询不能改变现实，也很难直接获得问题的答案，但是它会给人一个转身回看的空间，一个认识自己的机会，一个解放内在的可能。

在心理咨询中，我们的情感会重新流动，我们的内心会重新获得力量感和稳定感慢慢地，也许生活现实依旧如此，可是我们面对它的心情，与咨询前，已经大不相同咨询中来访者会看到怎样的你？温和清澈是我一直努力追寻的品质。

在人生旅途中，我希望自己像是一团光，给予温暖，帮助看见我相信，只要看清了，每个人自然就会知道如何前行咨询中有哪些特别打动你的时刻？在咨询工作中，我遇到了各种各样的人，听到了许许多多的人生故事我发现，无论境遇如何，顺利或者困难，每个人都在用自己的方式表达着自己对自身生命的看重。

每每看到一个人为自己做出的努力，都会使我对这个人充满敬意，并被这生命力本身深深的打动着你擅长和什么样的来访工作？我珍惜每一位渴望成长，不断自我完善的人，愿意为这样的来访创造开放、平等的疗愈空间，帮助来访体验自己的情绪感受，觉察、梳理内心的冲突和困难，看到内在的模式和资源，减少内耗，激发优势。

你想对来访者说些什么？松绑、梳理、放下、修通、整合，勇敢地活出你自己。心理咨询师：苏雪艳

姓名：苏雪艳工作地点：山东-青岛工作微信/电话：15621495452咨询方式：视频咨询，接受预咨询收费标准：300元/50分钟，咨询后支付专业背景：理学学士，管理学学士，社会工作师，高级中学教师资格，

徐凯文博士心理咨询与治疗专业2021级研修生受训经历：2021-2022 壹心理高阶训练营2019-2022 中科院心理所婚姻家庭与亲子教育研修课程工作经历：从业2年，咨询个案时数500+ ，团体及个体督导时数300+，长程个案量5个 (5个>30小时，1个>50小时)

你怎么看待咨询如何帮到来访者？每个人都是解决自己问题的高手，咨询可以做的，是帮您找到那个有力量的自己，并一路陪伴他冲破重重迷雾来到你的身边这里有稳定的陪伴，真诚的理解，有时还有严肃的设置在咨询室里，您可以把外面的风雨暂时放下，全然放松下来，可以笑可以哭，可以倾诉不为人知的委屈。

然后，在这间安全的小屋里，咨询师和您一起完成华丽的蜕变，走向人生新的阶段咨询中来访者会看到怎样的你？感性又理性，兼顾男性和女性的视角，传说中的雌雄同体终身学习践行者，享受自我挑战与自我突破咨询中有哪些特别打动你的时刻？。

当来访讲到，感谢咨询师陪伴走过人生的至暗时光的时候，就是我的工作最有意义的时候或许一个咨询师最幸福的时刻，就是陪伴访者休整一新，目送他们重新翻身上马，策马奔腾，去往更美好的人生的时刻你擅长和什么样的来访工作？。

擅长用原生家庭理论拆解婚姻生活中的问题：婆媳冲突，夫妻沟通不畅，教育焦虑等如果您想要更多的了解自己，了解您的家庭，突破自我束缚，探索更强大的自已，欢迎与我一起开启一段成长解密之旅你想对来访者说些什么？人生百态，世事艰辛，唯愿千帆过尽，归来仍是少年。

独一无二，珍贵如你，值得被这世界温柔以待心理咨询师：彦宏

姓名：彦宏工作地点：广西-南宁市工作微信/电话：19195690391咨询方式：视频咨询，接受预咨询收费标准：300元/50分钟，咨询后支付专业背景：国家二级心理咨询师受训经历：壹心理高阶训练营盛晓春系统家庭治疗三阶

王琳丽的家庭治疗三阶学习李鼎智客体关系三阶张沛超客体关系两年两阶成长方舟家庭教育导师等工作经历：从业5年，个案小时200+小时，团体和个体督导时数200+小时，公益带领300+家庭普及家庭教育你怎么看待咨询如何帮到来访者？。

心理咨询是生命陪伴生命的过程，是在一起的过程，是用中立、平等、尊重的态度帮助来访，陪伴他们走出心理困扰的过程它有时象一盏航向灯，指引找不到方向的船只；有时象黑暗房子里的一线微光，让人看到希望；有时可能是一只拐杖，在来访无力的时候，给到有力的支持；有时候，也可能象一个导游，陪伴来访探索、游历自己的内心世界。

咨询中来访者会看到怎样的你？我是一名心理咨询师也是践行家庭教育的实务工作者，喜欢用真诚和专业与家庭一起开展工作，我坚信：“每个孩子都是宝藏”，期待助力有缘的家庭和孩子成就美好未来，最喜欢说的话:现在是谁，远不如未来能成为谁更重要!

咨询中有哪些特别打动你的时刻？咨询中特别打动我的地方，就是和来访在一起的时光，陪伴来访回到“事故现场”，陪伴来访探索关系模式，进而接纳自己，修复关系，让处事更有弹性，让人际变和谐你擅长和什么样的来访工作？。

主要从事家庭教育和治疗方向，在我的家庭教育和治疗的经验里，更多地看到一个孩子的行为和症状，往往与这个家庭关系出了问题有关，从系统的角度去促进家庭的改变，修通家长和孩子的关系，帮助到家庭更加幸福，孩子更优秀。

你想对来访者说些什么？如果您在家庭育儿方面有困扰；如果您希望改善亲子关系；如果您想探索自己的人际模式， 解决人际的烦恼；或者您想更多的了解自己，做个人的成长；我会用我的专业能力助力您的成长！心理咨询师：孙莉

姓名：孙莉工作地点：北京工作微信/电话：13146157640咨询方式：视频方式为主，地面咨询可协商收费标准：300元/50分钟，咨询前付费，特殊情况可协商专业背景：国家二级心理咨询师受训经历：2019-2020  

张海音一年师徒班；2020-2023 李鸣精神分析长程培训；2020-2022  壹心理心理咨询师高阶训练营；2022-2024  欧洲精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目；（中欧二届精神分析）2021   

Victor. Yalom导师DSM-5和精神障碍诊断式访谈；2021    王峥完形心理治疗；工作经历：从业4年，个案时数200+小时，团体督导38小时，个体督导40小时，个人体验100+小时，会持续进行。

你怎么看待咨询如何帮到来访者？心理咨询是一个彼此看见，彼此成长的过程无所谓你是谁或者我是谁，重要的是我们有缘在此相见，并共同陪伴走过这一程在这个人生的交叉点上，我们或近或远、或长或短，但人生的经验从此被改变，于是一切亦都成了可能。

咨询中来访者会看到怎样的你？在咨询中，我会不加评判的耐心聆听，因为你的每一句话每一个动作都是那么珍贵，我会用心去感受你的感受并在你的帮助下试图理解你的一切，我们会相互交流，彼此陪伴，我非常愿意和你一起去看看到底发生了什么。

咨询中有哪些特别打动你的时刻？感同身受地去体验我们彼此之间发生了什么，同频共振在你的身上，亦让我学到了很多东西，感恩我们彼此相遇并相互成就，于是让我们有了机会，能够在互动中彼此成为自己你擅长和什么样的来访工作？。

如果你对自己充满好奇，想充分的了解自己，认识自己，成为自己；亦或者你暂时遇到了人生中难过的坎儿，解不开的结，你希望可以跨过去，迈向人生更高的高度；那么伙伴，很高兴可以见到你你想对来访者说些什么？无论你是什么样的，都值得被爱与珍惜。

 在我们的咨询中，我们会一起面对很多东西，有喜悦、有哀伤，甚至是揭开不愿去碰触的伤疤这并非是件轻松的事，我敬佩你的勇气，也会用我的专业去尊重这份职业如果你准备好了，就请和我一起迈入这新世界的大门吧至少你值得试试看。

心理咨询师：吴艳红

姓名：吴艳红工作地点：北京-西城区工作微信/电话：13755061892咨询方式：视频、地面咨询收费标准：300元/50分钟，咨询后支付专业背景：国家二级心理咨询师受训经历：2019-2022 杨凤池分析体验式心理咨询师一二三阶；

2020 仇剑崟中德模式精神分析系统一年制培训；2019 德瑞姆精神分析理论与督导一年课程；2021-2022 壹心理咨询师高阶训练营；2022年 壹心理刘亮家庭治疗工作坊；2019年 华夏心理宋立婚姻咨询训练营；

2019年 证道心理美国精神分析Vamik教授创伤及边缘自恋人格组织疗法；工作经历：从业5年，个案时数824小时，团体督导142小时，个体督导时数127小时，长程个案情况：>30小时的个案量5个，>50小时个案量4个。

你怎么看待咨询如何帮到来访者？心理咨询目的是助人自助，心理咨询师的功能似安全港湾，合作伙伴，拐杖，在来访累了，受伤或无助时能伸出援手，助力来访探索发现自我能量所在，带着清晰的头脑，稳定的内心，有力量的前行。

咨询中来访者会看到怎样的你？本人咨询风格包容，充满爱，温和不失坚定能深度理解来访内心的困难，能耐心帮助理解问题成因，稳定陪伴来访者穿越艰难时刻咨询中有哪些特别打动你的时刻？当来访者在咨询中通过艰难的探寻，逐步看见看清并冲破影响自己更好生活和工作迷雾时，我会被来访坚持不懈的努力改变所深深打动，我会为来访一步步的突破自己而骄傲。

你擅长和什么样的来访工作？本人擅长在个人成长，创伤处理，婚姻家庭领域做一对一咨询。你想对来访者说些什么？生命皆有裂缝，那是光照进来的地方。心理咨询师：胡静

姓名：胡静工作地点：四川-成都市工作微信/电话：18980734512咨询方式：视频/面询，接受预咨询收费标准：300元/50分钟，咨询后支付专业背景：国家二级心理咨询师受训经历：2022年-2024年 

证道精神分析两年项目2020年-2022年 和光临床心理研究院基本功两年班2021年6月-11月 Hedges关系精神分析2021年4月-10月 深入治疗2021年1月-6月 中美身心障碍2021年1月-4月 家庭治疗连续培训基础班

2018年9月-2019年8月 12355心理动力学治疗一年班2019年2月-6月 布莱克曼亲自教你学诊断工作经历：从业3年，个案时数600+小时，团体督导80+小时和个体督导60+小时长程个案量中，有。

8个>30小时的个案，5个>50小时的个案你怎么看待咨询如何帮到来访者？了解自己，让你用自己的方式活出自己的轻松和精彩咨询中来访者会看到怎样的你？热情且敬畏心理咨询师这个职业，愿意尽我所能去感受每一个来访，并带给来访温暖和力量的心理咨询师。

咨询中有哪些特别打动你的时刻？当来访开始有力量，不再恐慌，不再害怕，能从容应对自己现实生活的时候你擅长和什么样的来访工作？1、在亲密关系中苦苦挣扎，茫然找不到方向的来访2013-2019年对亲密关系的研究，能快速帮来访在痛苦的亲密关系中找到一条出路。

2、对亲子关系不知道该如何着手的妈妈们2008年-2013年从事亲子教育的板块，深刻明白家长的不易和痛苦你想对来访者说些什么？伤痛带给我们的可能是领悟，勇敢一点，你会看到一个不一样的世界！如果你愿意，我愿意用我的专业陪你前行。

常见问题答疑：1）这些是你工作室的签约咨询师吗？“平价咨询师甄选黄页”，是一个对来访者-咨询师双方免费，由我本人主观筛选，工作室不签约、不从中盈利、不介入咨询过程的展示窗口我的初心是：在我督导的过程中，我看到一批具备咨询胜任力，扎实在接受培训、体验和督导，同时也在个案积累阶段的新手咨询师。

我希望给他们一个被看见的机会让他们展现自己的咨询理念、咨询风格和（一定程度）的人格气味我也希望能帮到来访者，让你们接收到同频咨询师的信号，促成一场双向奔赴2）如果我不满意、感觉失望，你是否负责处理？我本人不介入咨访过程，不直接处理协商和投诉。

但如果你对咨询不满意，可以让咨询师督导你的个案，这样我也会跟TA一起更好地理解和支持到你以及，如果咨询师有踩伦理红线（性侵害、经济侵害等）的行为，你在走法律程序外，可以给我留言，我核实后会撤销该咨询师的展示页面。

3）我担心咨询没有效果怎么办？如果你对咨询效果很担心，部分咨询师接受15-20分钟的预咨询，或者咨询后付费的设置找这些咨询师，你主动权更多，试错成本比较低但我认为，不管如何精心挑选，都不能完全规避你觉得跟咨询师不匹配，失望和不值的感觉。

更能帮到你的，是和咨询师来讨论和理解这种幻灭感个人建议：你可以给双方更多试错空间，把前1-6次咨询看成磨合期感受一下你和这个咨询师是否处得来，TA是否能够帮到你然后跟让你有信心的人走下去不舒服就停下来，及时止损。

开始心理咨询，的确是一场冒险，很需要勇气。希望你收获你想要的。

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