春天，温暖如期而至这个假期特别长我们与孩子相处的时间多了很多很难得有这样的共享时光这可是亲子感情升温的好时机

 

春天，温暖如期而至这个假期特别长我们与孩子相处的时间多了很多很难得有这样的共享时光这可是亲子感情升温的好时机不过，这样近距离、高浓度的相处也有可能会出现一些的冲突和矛盾

你有多久没看过孩子眼中的世界了您有好好跟孩子聊过倾听过他们的想法吗这一次，我们给您机会蹲下来，好好听听他们的声音

为加强龙泉驿区中小学返校复学后学生心理关护，纾解学生心理压力，确保身心健康，近日，龙泉驿区教育在全区开展“疫”路同行，用“心”呵护——“心理滋养十百千万”系列活动活动内容包括“倾听十分钟”亲子沟通活动、开展“百堂”心育公益大讲堂、开设“千场”心理健康体验课、制作“万张”心理营养书签。

等活动，为孩子们的健康成长，保驾护航。

倾听是沟通的基础家长只有通过积极的倾听才能深入了解孩子的真实想法从而给孩子提出有真正指导性的建议今天，小编就带你走进这些大家庭看看他们的“倾听十分钟”亲子沟通活动场面

龙泉七中为了落实龙泉驿区教育局关于开展亲子沟通活动的要求，龙泉七中组织全校学生家长利用五一假期在家里和孩子们开展了一次主题为：学会倾听，善于倾听——用积极倾听架起沟通桥梁的“倾听十分钟”亲子沟通活动

本次活动的开展受到了家长和学生们的一致好评，而家长和孩子们分享的活动心得更是非常的用心和感人接下来小编为大家分享部分同学和家长的活动心得：向上滑动阅览关于“倾听十分钟”亲子活动心得体会这次“倾听十分钟”亲子沟通活动对我来说是一个很大的收获，通过这次的沟通，使我意识到了自身的很多问题，也让我和父母之间的关系得到了缓和。

在大人的世界里，总感觉孩子是长不大的，必须在他们的庇护下成长，却不知道我们已经慢慢长出羽翼，能够独立飞翔了其实在日常生活过程中我们经常会遇到各种压力，这些压力如果找不到宣泄的通道，可能因此会冷漠孤僻、自我封闭，对人与人的感情不信任，长此以往，正在成长期的我们可能就会走向偏激、叛逆，通过一些不正当的行为途径发泄压力。

所以我们需要诉说，也需要倾听者，而父母就是最好的倾听者，因为他们从小在我们身边陪伴照顾，无论因为生活做过怎样的选择，但是他们对孩子的爱，是没有什么可以替代的，所以我认为父母应该多听听我们的“发声”，明白我们内心的真实想法，理解和支持我们做的正确决定。

学会倾听我们说话其实不难，让我们开“金口”其实也不难，最重要的是父母要明白与孩子之间是平等的，我们也要理解父母的生活压力，需要彼此理解和沟通通过这次交流，让父母有了机会了解我心里的真实想法，也让我有机会知道了他们在平时的生活学习中为我所做的付出。

希望以后能有更多这样沟通的机会，筑建一份彼此信任的亲子关系！  学生：陈珂2020年5月5日向上滑动阅览关于“倾听十分钟”亲子活动心得体会    五一假期，学校组织了在家“倾听十分钟”亲子沟通活动，通过这次交流活动，我深有感触。

父母可以说是世界上最了解自己孩子的人，然而事实上并非完全是这样，我经常都在抱怨：搞不懂他心里到底在想些什么其实我知道，是我们之间的沟通出现了问题，我忽略了他是个独立的个体，有自己的内心世界，对做每一件事情都有自己的想法和理由，而我却总是要求他应该“怎样做”，而没有去发现他“为什么”这样做。

在沟通过程中，我很疑惑：为什么他在与朋友聊天时，说起话来滔滔不绝，而跟父母谈话却好像挤牙膏，问一句答一句，问多就不耐烦起来，他说是因为“教育”是的，在实际生活中，亲子关系所存在的非常多的问题都是因为父母“说”多，“听”得少。

孩子在想要寻找倾听对象的时候，却发现自己又遭到一番“教育”，甚至成为父母“语言垃圾”的承载者，如此这样，慢慢的让孩子心里失去了对父母倾诉的想法，我想他也是这样想的吧倾听是一种态度，只有通过倾听，真正了解孩子，才谈得上有效的教育孩子、引导孩子和帮助孩子。

今天，我们虽然只是通过了短暂的十分钟去面对面的沟通和交流，但是我觉得这次体验带给我们彼此的改变是非常大的，我希望在今后的生活中我能成为他的朋友，互相学习和帮助，让他在青春时期不会感到孤独，给予他正确的引导，多些时间陪伴和倾听，促进亲子关系更加和谐。

 家长：何静2020年5月5日向上滑动阅览我想对你们说（2021级4班杜黄菁学生心得感受）从小学到初中，学生的学业压力逐渐变重，前后两代的人代沟逐渐加深，高速发展的科技带来更广阔的世界却让人们已无心去顾及最亲近的一切。

记忆里总是笑着的父母到现在却总会因一点学习上的小事而大发雷霆“你怎么连这道题都不会？！”“你就不能学学其他人再努力点吗？”家长总是只站在自己的角度思考问题，很少有顾及到孩子的感受看着他们失望与被生活压迫的愁苦面颊，我便只敢把心里话藏匿起来。

但此次“倾听十分钟”亲子沟通活动给了我一个倾诉的机会，我说我希望父母能再宽容一点，也请再多对我抱点信心，乐观的心态可以让一家人都更开心我告诉他们不必过于担忧，我理解父母的爱，但表达方式可以再温柔一点——哈，人们都喜欢温柔乡的。

我看着父母认真倾听的神情，蓦然间明白，我们与父母其实在心中不知互相有多少挂念，只是各自没有用合适的表达方式罢了我想，经过此次活动，父母会更加理解孩子们，孩子们兴许也会对父母敞开心扉——总之我算是这样的孩子与父母间将不会只是为学习而联结的机器，而是真正充满亲情的温馨之家，是的，我相信着。

向上滑动阅览做孩子的知心人（2021级4班杜黄菁家长心得感受）孩子慢慢长大了，家长和孩子也慢慢疏远了，她再不会像儿时那样扑入你怀中，肆无忌惮地倾诉她的心声了现在我们习惯了和手机为伴，却忽视了自己的孩子，不知从何时起，我们再也走不进孩子的心了。

作为万千家长中的一个我，迫切渴望倾听孩子的心声，修复疏远的亲子关系，成为孩子的知心人而龙泉七中此次开展的“倾听十分钟”亲子沟通活动恰好给了我们一个沟通交流的契机当我和孩子坐在一起，听她娓娓道来学习的想法、课业的压力，对家长作风的埋怨，对认同的渴望……

我看到她时而开心快乐，时而愁思翻涌，时而甜蜜憧憬，我仿佛听到了她打开心门的声音，我明白记忆中亲密无间的她又回来了通过此次活动，让我了解了孩子的想法，认识到了自己家长制作风对亲子关系造成的伤害今后，我要每天抽出十分钟倾听孩子的想法，弄清她的困惑，为她提供有力的帮助；我要把自己和孩子放在平等的位置，引导她树立正确的人生观、价值观；我要和孩子一起学习，共同面对学业的压力，让孩子身心健康茁壮成长。

家长们，让我们多听少说，做好孩子成长路上的引路人向上滑动阅览倾听十分钟”活动心得感受——2020届8班学生在五一假期期间，父亲倾听了十分钟我发自内心想要说出来的感受从网课开始到现在，我遇到过的趣事也好，遇到的难过的事也好，我的抱怨也好，我的烦躁也好，我把这些都说了出来，说出来以后，我感觉心里那股不上不下的气顿时消散了，心情都舒畅了不少。

我本以为说出来就说出来了，父亲一天天那么忙也不会给我提出建议什么的但出乎我的意料，在我诉说的过程中，父亲一直有在认真的听，并没有像想象中那样感到不耐烦我也意识到了父亲是会在意我的感受的，并且针对我的不好的心态会给出合理的建议。

倾听结束后，我让父亲也说了说想说出来的话，我听完后蓦地发现原来在那么久的学习生活里，父亲一直有在关注我，我也发现尽管父亲看起来对我的学习不闻不问，但其实一直有在用他自己的方式给我关爱，我庆幸着幸好有这么一次倾听活动，让学生与家长之间相互了解对方内心的真实感受，因为如果察觉不到这些感受，很有可能就会一直憋在心里不再拥有好心情，不再了解彼此。

柏合学校五一放假期间，柏合学校积极推行“倾听10分钟”亲子活动，家长和孩子之间面对面交流生活困苦、学习烦恼，分享校园趣事、朋友趣闻······

十陵中学

龙泉二中

西河中学

实验小学

灵龙小学

山泉小学

一次次的心灵沟通拉近了彼此的距离也架起了一座座心与心之间的桥梁你有多久没倾听过孩子的心声了？给自己一次机会蹲下来，听听他们的声音……

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