Hello，亲爱的淀粉宝子们！大家晚上好啊~最近有很多同学私信想知道背书有没有什么小技巧可以用呢，小历回复大家最多的就是“重复重复重复”，因为重

 

Hello，亲爱的淀粉宝子们！大家晚上好啊~最近有很多同学私信想知道背书有没有什么小技巧可以用呢，小历回复大家最多的就是“重复重复重复”，因为重复是记忆最省时便捷高效的方法，然而好多同学只是机械式的重复，有点像妈妈经常说的“你是不是左耳朵进右耳朵出啊！”这种耗时耗力的无效记忆对我们的学习帮助并不大，甚至会徒增烦恼，造成焦虑。

下面让小历告诉大家正常的科学记忆该怎么进行吧!01高效记忆的原理想要高效记忆，就要保证时间用的不多，记忆内容要深刻，而其中的原理就是记忆的过程拆解记忆分为存储部分和提取部分，我们在做这两个部分时，要谨记目的是要去时刻做有用功，而不是去做机械式的重复。

在存储环节，我们要去将大篇幅记忆内容变成小部分的记忆点，通过记忆点刺激大脑，形成深层记忆而在提取环节，则要找寻关键词，作有规律的排序观察，方便记忆总之，记忆的原则就是：1、记少不记多，能几个字概括就不记一句，能一句就不一段，最好多念几遍就可以记住。

2、记容易不记难的，能用直观方法办事就用直观方法，可以看图就记图，有口诀就用口诀3、记忆要过脑，这点是非常重要的，也是很多同学说的重复很多遍都没有用的原因，可以通过一些逻辑，推理分支等方法减少记忆难度4、

每天！重复！02学科记忆小方法这里的方法不针对历史单科，可以灵活到多种学科上面，真正帮同学们解决记忆难题，方法可任选，下面让我们来了解一下吧~记长文/大容量知识：面对此类记忆难题，可以使用拉火车的方式进行学习，上句接下句，一句一句背，背完上一句之后接下一句，再连起来背，如此重复，拿《滕王阁序》的最后诗做个演示：

滕王高阁临江渚，佩玉鸣鸾罢歌舞画栋朝飞南浦云，珠帘暮卷西山雨闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋阁中帝子今何在?槛外长江空自流拿到这篇诗，很多同学最初的反映就是通读重复，一遍又一遍发现自己并没有背会，但是如果他可以去先读第一句“滕王高阁临江渚”一直重复并想象画面，背会之后再接“佩玉鸣鸾罢歌舞”，此句也背会后，直接把背会的两句连接起来，“滕王高阁临江渚，佩玉鸣銮罢歌舞”，如此重复，可能大家会好奇，这样时间不是会用的更多吗？其实这样的背诵比起一直大段背诵效率要高的多，记忆也会更深刻。

同时可以采取多维度记忆，包括听说读写，说学逗唱，一点一滴循序渐进，保证做的所有的动作都是在增加记忆点单词：单词建议大家可以使用梯度记忆法，把一大堆需要记得词划分类别（分成青铜，白银，黄金，王者），对于青铜词，简单的，可以直接记忆；对于白银词，中等的，可以使用音标记忆；对于黄金词，就是不认识音标但是不太长，可以使用拼音记忆，如ambulance，就可以是“俺不能死”；剩下的王者词十分有难度，如果作文用不到我们可以放放，但是想记忆的。

同学可以使用音节断序法，拆成几段来记忆单词记忆最好将10——15个为一组，每个陌生词记一分钟大概10分钟检验一次记忆成果，把想不起来的，不牢固的都做好标记，想不起来的再重复背，不牢固的放在后面任务重复即可。

文科知识点/生物：去做思维导图，有总体框架，知识点分类，可以详细可以略写，主要看个人的需要和时间，不要好看，非形式化，要以效率为主哦！本质是理清归属关系以及知识的联系，让知识规律化，便于提取和应用，做完之后可以在睡觉的时候回忆回忆。

想要做历史思维导图的同学，没时间做可以入手定哥的脑图书哦。

03科学高效技巧口诀记忆：每个都可以自己天马行空的编，也可以用佛珠法Eg.气地水土生不要忘记每个重点代表的含义是什么！！！理解记忆：思考+推理先知道大体有哪些知识点，全文细心阅读之后慢慢思考，不要去忽略细微部分，做到有逻辑可循的记忆，可以按一条线记忆，可以思考原理和起因

关联记忆：这种记忆方式适用于只考浅层次表面的知识点，就是考它本身，没有深究，可以用发散性思维去多联想，多编点小情景去联想记忆，不论对错，以服务自己为目的，可以自创奇葩小故事图像记忆：1.可以做思维导图2.对于有过程发展的内容，可以自己做一个流程图

3.对于有自身想法的知识，可以亲手画一遍自己的理解，加深自己对知识的印象4.相关知识点可以联想常见物进行记忆图像是我认为最简单的记忆方式，我们的大脑对图像有直接反映，可以减少记忆难度练习记忆：巩固记忆，我们会经常通过刷题来进行，这个过程就是在练习记忆，本质上是对知识的重复，只不过是会通过回想思考一系列的加工，使记忆更加深刻，平常的记忆是储存，练习记忆就是调用,一潭水，如果不流动，它是会变坏掉的，记忆也一样啊

以上就是一些记忆的方法，同学们还是要谨记“重复！重复！重复！”如果宝子们还有更好的记忆方式，可以在评论区分享哦！我们一起进步！最后送给大家一句诗：“莫愁千里路，自有到来凤”，希望大家可以稳定心态，一路向前，无事小神仙！

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