undefined

【正确防暑的知识送给你！】最近，全国各地都开启了“烧烤”模式，部分地区温度直飙35°以上，这可苦了各位小伙伴，这么热的天气，防暑降温方法，建议各位务必了解一下！① 少喝热水，少吃高油、高脂等难消化的食物。

此类食物会增加人体内的热量，造成额外的负担② 多喝水，并注意补充盐分与矿物质除非有医生的指导，不要擅自食用盐片③ 给自己及孩子穿着清凉、宽松的衣服，戴上遮阳帽或使用遮阳伞④ 尽量避免正午时段出行、暴晒，不要呆在日晒强烈的地方，比如广场、海滩。

⑤ 不要将婴幼儿、儿童、或宠物留在停好的车里⑥ 随身携带防暑降温药物，如：藿香正气丸、仁丹、十滴水、风油精等⑦ 如果有饲养宠物，请为宠物准备好充足的淡水，并将水放在阴凉处

声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。

免责声明：本站所有信息均搜集自互联网，并不代表本站观点，本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益，请告知，本站将立刻处理。联系QQ：1640731186