心理健康小知识口诀:心理健康顺口溜5句
这句诗是唐朝诗人李白写的,这句话是在说在天色清明的时候,江上的月亮就会变得很明亮;的确,我们现代人浮躁、冲动,在这样的心理状态下,眼里的风景也变得急急燥燥了。
天清江月白,心静海鸥知这句诗是唐朝诗人李白写的,这句话是在说在天色清明的时候,江上的月亮就会变得很明亮;人的心情平淡平静的时候,连海鸥都是可以感知到的其实万事万物都是有因有果的,人的内心活动也会跟着影射到外界的生活当中。
的确,我们现代人浮躁、冲动,在这样的心理状态下,眼里的风景也变得急急燥燥了今天,想和大家分享两句话,一起让我们的心啊,静下来

第一句是菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃这句话是出自于《六祖坛经》,这里的菩提指的是智慧,明镜指的是清净心这句话也是在说如果一个人的内心本来就很清净的话,又怎么会染上尘埃呢?佛家讲究一个万物在心,追求修行。
修心就要以净心为主要目的,过去的事情就让他过去,既往不咎;现在的事情,不要过于强求,随遇而安;将来还没发生的事情,则要顺其自然“本来无一物,何处惹尘埃”,做好了心境,哪里还能有烦心事呢?

第二句是闻恶不可就恶,恐为馋夫泄怒;闻善不可急亲,恐引奸人进身这句话是出自于《菜根谭》当中,意思是说听到别人有过错,不要马上就产生厌恶的心理,以防传话的人存在诬陷泄愤的意图;听到别人的善行,不要马上就亲近过去,以免成为小人当做谋求官职的手段。
在我们很多人的观念里,讲究“耳听为虚,眼见为实”但是我们也都知道,现实中会有一些机缘巧合,再加上一些人的虚伪,有的时候眼见不一定为实了但是耳听为虚到现在还是很有用的无论听到别人说什么,在心里我们都要有一个最起码的评价标准,尤其是道听途说的一些消息。
要知道你听到的一些消息,有可能是真的,也有可能是诽谤孔子说:“众恶之,必察焉;众好之,必察焉。”就是告诉我们这个道理,

其实想要心静,无非就是两方面,一个是心空,一个是耳净,内心的修行要靠自己,耳朵的清净要靠内心,做到这样,那你看到的每处风景都会是心中所想。
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