一林肯是美国历届总统中最富有幽默感的人，被人称为一代幽默大师。有一天，林肯在演讲时，有人递给他一张纸条，上面只写了两个字:“笨蛋”。意思是嘲讽林

一林肯是美国历届总统中最富有幽默感的人，被人称为一代幽默大师有一天，林肯在演讲时，有人递给他一张纸条，上面只写了两个字:“笨蛋”意思是嘲讽林肯是笨蛋林肯当场面对全场人，举着这张纸条镇静地说:“本总统收到过许多匿名信，全都是只有正文，不见署名，而刚才那位先生正好相反，他只署了自己的名字，而忘了写内容。

”全场笑声轰然和不少名人一样，林肯最善于运用幽默的语言行为来处理各种关系，化解矛盾，消除敌对情绪，使自己免受紧张、烦恼等的侵害二有句疯传全世界的名言“一个丑角进城胜过一打医生”我国清朝有位八府巡按，长期患有一种精神忧郁症，看了许多医生，都无效果。

一天，路过台儿庄，地方官员向他推荐当地老中医给他治病老医生诊脉后说:“你患了月经不调症”巡按一听，顿时大笑，认为是医生老糊涂了以后他每想起此事，就要大笑一阵，天长日久，忧郁症自己好了过了几年，巡按特意去找老医生，想取笑他一番，老医生说:“你患的是精神忧郁症，无什么良药可治，只有心情愉快，才能恢复健康。

我是故意说你患了‘月经不调症’让你常发笑”从生理角度讲，人的大脑皮层有个“快乐中枢”，那种令人觉得有趣或可笑的幽默，正是其最佳刺激源之一幽默的作用是积极有效的，效果是健康愉快的当我们遇到形形色色的压力，诸如不安、焦虑、苦恼、郁闷、痛苦等情绪时，别忘了“一个小丑进城，胜过一打医生”这句名言。

幽默，生命无形的“保护阀”，自我保健的“心理按摩”。

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