遇见每一颗渴望成长的心... 唤醒每一份等待被唤醒的内在光芒... 体验超出你头脑的想象... 一起来吧

 

 遇见每一颗渴望成长的心... 唤醒每一份等待被唤醒的内在光芒... 体验超出你头脑的想象... 一起来吧   给自己一个爱与绽放的机会...——小华姐

一切睡不好的觉，都和你内在的某一项的对抗有关，找到它，发现它，解开它，接受它01视角越狭隘，看这个世界和别人就越黑暗小知，不及大知也就是说，活在很小的意识雷达范围里的人，是无从知道更宽阔的意识雷达映射下的世界的。

比如川普，天天指责美国的经济不好，是因为中国人抢了美国人的饭碗结果，一个从中国前去的操着流利英文的前英语老师马云，在一个论坛上用简单的几句话，就让美国的媒体大惊失色他说：“美国在过去30年总共花了14万亿美元去打仗，如果你拿这个钱在美国国内投资基建、帮助民众和开发中西部，会带来很大的改变。

”巴菲特，前些年买了一个美国的铁路公司的股票，看来又要暴涨了因为，川普肯定会在美国发起新一轮的财政扩张政策，推动美国的“铁公基”——铁路、公路、基础设施建设巴菲特的股票，真实地反映出了他的眼界那为什么，别人看不到一个铁路公司的价值，而巴菲特能看到呢？。

为什么，当川普在指责是中国人抢了美国人的工作的时候，马云能看到其实是你们自己打仗打的呢？这就是，小知和大知你的见识，来自于你的视角和视野一个视角狭隘的人，很容易看见别人的黑暗一个视角宽阔的人，很容易看见世界无处不在的机会，甚至可以引以为用。

02别人不了解你这件事情，其实很平常《庄子》说，小知不及大知，大知能够看到小知看不到的东西我们，都能看到别人对自己的误会——领导不知道自己有多能干，客户不知道我们为他做了多少不容易的功课，员工不理解领导白天做老板、晚上睡地板的辛苦…。

这些，都是常见的小知，如果你能够看宽一点点，你就会变得不那么容易生气了《论语》里面，有一句话叫“人不知而不愠，不亦君子乎？”为什么，那些统称为“君子”的人，他能够在别人不了解他误会他的时候，不生气呢？不是因为，他品格高尚，也不是因为他被训练得不生气、不哭泣、不放弃，而是因为他有更宽阔的智慧。

他能看到，一个简单的事实，那就是别人不了解你，而你其实也不了解别人如果你能理解，你不了解别人这件事是如此地普遍的话，你就可以对别人不了解你产生深深的同情，这种同情只有同情，而没有憎恨这是“人不知而不愠”的智慧基础，“小知不及大知”，说的就是这个东西。

03用不同的维度看问题，是最好的从容之法有一样东西，叫做无影灯，其实很简单，就是一圈灯当灯从左上角，打过来的时候，自然就会在右下角产生一个影子但是，如果在右上角还有一个灯，那这个影子就不存在了如果，它是一圈灯，自然就更不会有影子了。

《心经》里说，“无无明，亦无无明尽”，有阴影的地方叫无明是什么东西，障碍住了你的所见，让你产生了心理的阴影？那个障碍物是什么？那个障碍物，就是你的偏见，就是我们看问题时小知的角度一个，只有一个角度看问题的人，很容易陷入简单的判断。

你批评，任何东西的时候，你是否会有一个暗暗的自我觉察：有没有可能，我陷入的是一种意识雷达太狭窄而带来的偏见呢？我是否落入了小知的角度呢？《庄子》，在“小知不及大知”里面，提到了一个有趣的猜想：我们每一个人，都应该有意识地告诉自己，很可能对于更宽阔意识雷达的人的视野来说，你还处在偏狭当中。

而因为这种偏狭，产生的骄傲、愤怒、怀疑、不满、妒嫉等情绪，都只是因为“无明”所以说，糟糕的情绪不仅仅来自于糟糕的习惯，更来自于没有打开的智慧什么叫智慧？《庄子》所说的智慧，就是大知，就是你是不是可以随时随地地变换很多的角度，用不同的维度去看一件事情。

如果，你发现今天的你比昨天的你，变得更加能够从多角度看一个问题，变得更加从容的话，那恭喜你，你大知了。

04快乐，来自放过自己庄子《逍遥游》中说：至人无己，神人无功，圣人无名你是不是，会被“我有功劳”“我需要刷存在感”“我有作用”等意识所绑架？而庄子，用整篇《逍遥游》所讲的，就是如何不被各种事物所绑架如何，不被关于“大和小”的概念所绑架。

如何，不被“我有用”还是“我没用”的观念所绑架。如何，不被“我到底是好还是坏”所绑架...

05“成佛”就是成为一个内在逍遥的人《金刚经》里，有四句特别有力量的话：“无我相，无人相，无众生相，无寿者相”你看到《庄子》说“至人无己，神人无功”，再看到《金刚经》讲“无我相，无人相”的时候，你会不会觉得一种强烈的震撼？。

他们，其实在讲同一件事情《金刚经》里说的“无我相”，就是不要被那个所谓的“我”的概念绑架“相”大概可以翻译成“观念”或“概念”，你在心里的那个“相”，就是你的观念所形成的那个状态不要，被内在的那个关于“我”的概念所绑架，叫“无我相”。

不要，被别人心目当中的“你应该成为一个什么样子的人”所绑架，叫“无人相”不要，被一个时代的洪流趋势所绑架，人云亦云，随波逐流，随大溜从众，叫“无众生相”所以，我们从《金刚经》的这四句话反过来看《逍遥游》时，我们似乎就可以感受到，人类最聪明的智者到了某个状态都会涌现类似的感慨。

什么叫“成佛”？不是说金光闪闪，不是法力无边…所谓“成佛”，其实只是成为一个内在自我、自在、自由、自信的人当有了，这样一种心智模式和心理能量的时候，自然而然地，一切事情都不会给你带来过多情绪上的困扰我们的贪嗔痴慢疑、怨恨恼怒烦，其实恰巧就是因为我们有了人相、我相、众生相和寿者相。

用庄子的话来说，我们被一种真假、美丑、权利、个人品牌、是否有用、是否有文化、是否有人生意义…这种隐约的内在观念绑架了成佛，和获得逍遥，其实都是一样的道理06我们的不幸福，是内在的心智模式构建的庄子在《逍遥游》里，用了一个又一个像蒙太奇一样的故事呈现给我们看：。

我们的不自由、不快乐，是如何借由我们内在心智模式构筑起来的比如，不知道什么时候开始，我们有了恐惧的习惯现在看过来，可能是因为从小我们的父母在教育我们的时候，不知道除了用恐惧之外，还有什么更有效而快速的方法。

于是，他们用了老虎、用了派出所民警干部，来恐吓我们就范，赶紧吃饭、赶紧睡觉、赶紧做作业当我们，后来不再害怕老虎，不再害怕民警的时候，却留下了害怕的习惯，它是如此地隐形，以至于我们没有发现它，但它限制了我们的逍遥。

还有一些人，是因为从小他的父母告诉他你不够优秀，所以很多的人会觉得自己不值得拥有所拥有的这一切有一些，长得很漂亮的小女孩儿，她的妈妈可能会很担心她小时候把自己弄得太漂亮会不利于学习，会有意地把她弄得不那么漂亮。

当她长大的时候，她对自己的性感、美丽就会产生一种深深的暗暗的恐惧，她总是觉得自己不够好。还有一些父母，会在孩子很小的时候告诉他们，我们家很不容易，你读书要珍惜，爸爸妈妈赚钱很困难。

这样的教育，虽然能够让小朋友建立起珍惜财富的观念，但同时也让这个孩子在这一辈子都不相信，自己可以去拥有财富这就是，我们是如何成为一个习惯性恐惧、习惯性觉得自己不够优秀、习惯性觉得自己不配、习惯性觉得自己不值得拥有的人的。

我们不得不发现，每一个人都在过往的种种时间、种种机缘里面，形成了以上种种的心智模式的障碍是这一切禁锢了我们，让我们成为了一个不自在的人我们，不需要抱怨父母，因为父母也是这样走过来的每一个人都是这样的，所以《金刚经》才讲“无我相，无人相，无众生相，无寿者相”，所以《庄子》才讲“至人无己，神人无功，圣人无名”。

我们，需要的是走出来。

07觉察，就是迈向了自由的方向我们，不需要去抱怨，我们只需要觉察当我们，觉察到所有的不快乐、不自在、不幸福，都仅仅是因为有一个隐形的罩子在禁锢着我们的时候，我们就开始勇敢地迈向了自由的方向在入睡之前，或许我们可以一起来做一个简单的练习，去想一想那些最让你不爽的人。

因为，这个最让你不爽的人，会真正地帮你发现你不爽的原因那个，让自己不爽的原因，就是你内在的恐惧，内在的分别心，内在的担忧当你了解，那只是一个概念上的假想的时候，或许你就可以放下与它的对抗了你无需告诉任何人，但你必须要自己知道，你在和什么对抗。

由于，人类在漫长的进化过程当中需要不断地竞争，所以习惯性地对抗就构成了我们心智模式的一个必然它帮助了人类的演化，但同时有一个副作用这种习惯性的对抗，让我们不懂得如何去爱，甚至不懂得如何爱自己让我们，心生憎恨之心，让我们无法接受一切，让我们在与他人的沟通过程当中，有意无意地成为了一个竞争对手。

它让我们不快乐，让我们最终产生许许多多的遗憾所以，孔子说仁者无敌，他说的意思就是一个真正地接近于逍遥状态的、有广泛的同情心和智慧的人，是不会轻易地树立自己的敌人的他在，与众生互动的过程当中，会找到如何与他们和谐相处的方法。

这一切，都来自于我们对事情真相的洞察和理解一切睡不好的觉，都和你内在的某一项的对抗有关，找到它，发现它，解开它，接受它当你睡好觉以后，你会在第二天早上发现自己像一个孩子一样，充满了勃勃的生机扫描以下【二维码

】与和道文化一起开启人生幸福路……　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ...............................................................................................................................................................观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。

舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味途 日本名校博士创业称绝不聘中国人 5G芯片四强争霸，谁能抢得先手？古天乐：当我疲惫时就会想起粉丝 2019中国各地区一流学科排名发布，北京上海江苏排前三 独立鱼：《奇遇人生》里，看见不被世界驯化的影后春夏 ELLEMEN：我们为何如此爱做道德卫士，在网上揭露出轨 48岁京剧表演艺术家张火丁近照：被称为程派青衣第一人 潘潘猫：日本最活跃的火山！在樱岛活火山脚下玩耍(图) 可帅气可优雅，今年秋冬被这个元素刷屏了！刘雯都在穿 武书连：2019年中国1200所高职高专综合实力排行榜发布 45岁杨千嬅被丈夫逼整容：错过陈奕迅，她真的幸福吗？73岁最火网红黛安·基顿：一代文青传奇，男神收割机 《一生有你》你都忍不住相信，你曾经是那么深情的男女 读书 搜书 新浪好书榜我的书架排行榜免费小说出版经典资讯我读过 浅婚衍衍 嫡女错嫁成王妃却凭一己之力逆袭 修真第一人变成废材重铸天骄之路 他感染超级病毒不死反生崛起都市 她曾经以为婚姻最终能让他爱上她 女生| 爱你逆流成河 两世渣男 凤临天下：独宠傲妃 男生| 修罗武神 飞升之前竟然先去了地球 神级黄金手 推荐| 我在都市修真的日子 南宋第一卧底 上海抱紧我 热文| 大树小虫 科举兴家：首辅之妻 一嫁大叔桃花开 优选| 据说，他是南宋最强帝婿 寒门竹香 限量级婚宠 新书| 金牌化妆师变身古代村妞 剑祖 淑妃娘娘要出嫁 精品| 亲爱的，我不嫁给你 最强狂婿 簪花扶鬓长安步 出版| 三界玲珑塔 明谋正养三十六计的密解 嫡女贵凰 新闻| 最新最火小说排行榜，原创出版畅销一网打尽 城市| 电子客票试点再扩容 90后为何不敢看体检报告 旅游 湖北利川秋色迷人 层林尽染宛如仙境...详细>> 湖北襄阳南河秋色美如画 神农架首次拍到罕见白化小麂 武汉等多地高铁动车票价将调整 湖北16家A级旅游景区被摘牌 鲜城美食休闲时尚 武汉校服越来越潮 2019年湖北高考报名有三大新规 老教授妙语频出爆红网络 武当山机场新增8条航线 武汉一高校首设勤劳奖学金 美食|武汉最市井范的夜市街——地道虎泉(视频) 休闲|探访Reno国际航空锦标赛举办地 时尚|2018维秘大秀来袭 60位超模轮番登台(图) 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无苦集灭道，无智亦无得以无所得故菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。

故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃]”

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