纪录片是以真实生活为创作素材，以真人真事为表现对象，并对其进行艺术的加工与展现的，以展现真实为本质，并用真实引发人们思考的电影或电视艺术形式。纪

 

纪录片是以真实生活为创作素材，以真人真事为表现对象，并对其进行艺术的加工与展现的，以展现真实为本质，并用真实引发人们思考的电影或电视艺术形式纪录片的核心为真实每个人的心中都有不同的顶级纪录片，我看的纪录片不多，。

我把个人喜欢的纪录片推荐给你们。只是推荐 不是顶级 不喜勿喷人文纪录片1．《苏东坡》

以苏轼的人生轨迹为纵轴，以苏轼谪居黄州的这一特殊阶段为横断面，以苏轼黄州四年的生活及心路历程为重点内容从文学、艺术、美食、情感等角度观照苏轼在黄州之前和黄州以后的人生沉浮背景，多层面、多角度地解读苏轼生命感悟、精神嬗变。

2．《大国工匠》

这系列节目讲述了不同岗位劳动者用自己的灵巧双手，匠心筑梦的故事这群不平凡劳动者的成功之路，不是进名牌大学、拿耀眼文凭，而是默默坚守，孜孜以求，在平凡岗位上，追求职业技能的完美和极致最终脱颖而出，跻身“国宝级”技工行列，成为一个领域不可或缺的人才。

3．《天地玄黄》

以地球与人类的进化，及人类与环境的关系为题材的纪录片电影采用70mm的胶片摄制，摄影足迹遍及六大洲的24个国家，呈现给你一次环球的，充满韵味的超凡之旅电影跨度多变，从中国、巴西、科威特、美国、欧洲多国及其他国家，捕捉的不仅是和谐，还有人和自然在这片土地上经历过的苦难。

不管怎样，单用语言无法描述他的奇妙，Barake需要你用心去看，去感觉，去体会，才能明了它的精髓 这部影片在刚推出时评价极高，被一些疯狂的影评家称为“二十世纪最伟大的纪录片”几年前甚至有人声称如果被流放到荒岛上，唯一愿意携带的电影就是它。

这部电影以地球与人类的进化，及人类与环境的关系为题材，自始至终没有一句对白面前的景色究竟来自何方，完全靠观众自己揣摩4．《中国村落》

中国的村落，保留着乡土中国厚重的传统和绵远的记忆，承载着中国人最核心的价值观由于受到社会经济发展与城镇化建设的冲击，加之地理位置偏远、历史悠久等客观因素，不少传统村落危在旦夕将深埋于乡土之间的文化肌理和精神脉络，进行了深刻的挖掘和生动的呈现，系统回答了中国村落的缘起与发展。

。5．《大国重器》

本片用独特的视角和震撼的镜头，记录了中国装备制造业创新发展的历史通过人物故事和制造细节，鲜活地讲述了充满中国智慧的机器制造故事，再现了中国装备制造业从小到大，到赶超世界先进水平背后的艰辛历程在充分阐释中国装备制造业创新成就的同时，展望了中国装备制造业迈向高端制造的未来前景。

中国特色社会主义进入新时代，我们需要怎样的重器？什么样的重器是建设现代化国家必须拥有的“国之重器”？什么样的核心技术需要牢牢把握在自己的手中？构建怎样的制度体系才能源源不断孕育出一个又一个新的重器？历史纪录片

1．《中国通史》

是中国迄今为止规模最大的一部历史专题片，以历代治乱兴衰的历史经验教训，统一多民族国家的形成以及中华文明的灿烂辉煌为主线，描摹了中国境内从远古人类起源到清朝灭亡的宏大历史场景该片再现了自中华文明起源到1911年时期的浩瀚历史图景，较全面地讲述中国古代历史发生、发展过程，揭示历史发展趋势及规律。

2．《河西走廊》

河西走廊，一段通往文明的道路，一部波澜壮阔的史诗当张骞这位极具开拓和冒险精神的汉帝国友好使者凿空西域时，这条绵延在黄河以西的窄长通道，开始成为金戈铁马的征途，商旅绵延的古道，中西文化交融碰撞的国际通道只是，此前从未有过以“河西走廊”为主题的纪录片。

三年前，一支充满梦想的纪录片创作团队踏上了这条古老而伟大的通道，撷取河西走廊上的绚烂瞬间，以编年体史诗的形式，跨越汉、三国、两晋、隋唐、蒙元、明清、民国和新中国，系统梳理了河西走廊甚至整个中国西部的历史，呈现出其跨越千年的雄壮、辉煌与苍凉。

正片共10集，以时间为线索，梳理了从汉代到中华人民共和国时期的河西走廊历史。3．《故宫100》

故宫不仅是皇宫，更是一座博物院，是中华文明的集大成者，是传承中华文明的基地《故宫100》以故宫为源泉，延展到整个华夏大地，从古到今，讲述中华文明的悠久历史和灿烂瑰宝倾听100座传世建筑在故宫奏响的动人史诗，触摸100条文化小溪在故宫汇成的历史江河，感受100个灵动瞬间在故宫化作的神奇时刻。

通过100个空间故事，建构一个故宫的全息建筑影像系统；透过100座建筑的命运，讲述100个带着普遍意义的文化意象4．《复活的军团》

《复活的军团》是由金铁木执导的6集历史纪录片以秦始皇陵兵马俑的考古和历史研究成果为依托，借鉴故事片的表现形式，层层揭示秦军之所以能够一统天下的历史真相2000多年前，秦始皇的军队第一次统一了中国大地，也创建了当时世界上最庞大的帝国。

《复活的军团》以兵马俑为考古证据，并加以历史研宄作为依托，借鉴故事片的表现方式，层层揭秘了在春秋战国时期，秦军何以能结束纷乱的年代，统一天下，成为最后的胜者5．《历史的拐点》

以情景再现的方式诠释中国历史的5个拐点：商鞅变法、汉匈之战、澶渊之盟、下西洋和甲午战争，正是一部反思历史纪录片影片深入历史的节点即孕育性的时刻，企图揭示中国历史变化的内在动因如导演所说，拍摄此片的目的在于“为了更有力地把握我们民族的方向、世界的未来，希望启发观众从历史的玄机中找到生存的智慧。

艺术纪录片1．《尘与雪》

自然摄影师格雷戈里·考伯尔，13年时间，27次长途旅行走遍世界，拍下人、野生动物和大自然微妙关系结集而成《尘与雪》他的镜头充满诗意和灵气，他捕捉到的影像纯净无暇，没有恐惧和危险，有的只是在人和野生动物之间的爱和信赖。

2．《摄影艺术百年史》

摄影术诞生170年来，它使我们愉悦，为我们服务，令我们感动，偶尔也会让我们失望，但是它通过揭示世界表象背后的神秘的陌生让我们兴奋那就是摄影真正的魅力跟随英国广播电视台Four的六集系列片摄影演义，我们一起领略什么使得那些摄影作品如此特殊，让我们无法忘记。

3．《三色艺术史》

本片讲了金黄色、蓝色、白色三种颜色的历史故事·金黄色，对于古埃及人来说，它是太阳和死后的生命；对于基督徒来说是上帝的光芒；对于文艺复兴的君主来说是权力和地位；对于克林姆特来说是爱和性；英格兰银行下面仅仅是钱.

·蓝色的故事开始于1000年以前，通过港口威尼斯，商人从东方越洋而来，他们渴求威尼斯黄金，作为交换，带来神秘的物质，从矿井中发现，来自阿富汗，名字叫天青石·白色，从古老的大理石、韦奇伍德的原始瓷的庄严壮丽，到惠斯勒的女性，勒·柯布西耶的无菌墙壁的诡计，以及墨索里尼的暴政塔，这种颜色揭露了人类内心最黑暗的本性。

4．《艺术的力量》

《艺术的力量》详细讲述卡拉瓦乔、贝尼尼、伦勃朗、达维特、透纳、梵高、毕加索以及马克·罗斯科八位艺术家的生平，重现这八位艺术大师的创作历程八位艺术大师拥有自成一派的创作风格和鲜明的个性，本片将全面剖析艺术大师们孕育和诞生艺术品时扣人心弦的故事。

在主持人西蒙‧沙玛独特而富有个性化的叙事下，这将是一次饱览艺术大师们所创作的最伟大作品的饕餮盛宴戏剧化的艺术重塑，壮阔华美的摄影画面，八位艺术界巨匠背后鲜为人知的故事被刻画得曲尽其妙，或扼腕叹息或拍手称快，这便是艺术的力量 。

5．《旷世杰作的秘密》

《旷世杰作的秘密》追踪每个经典名作背后的真实故事，一起感受旷世杰作的秘密所带来的震撼！弗朗西斯科·戈雅的《五月三日》真实的表现了1808年西班牙人民对着拿破仑军队暴行的反抗，深刻地反映了战争的残酷；德拉克洛瓦的《

自由引导人民》是一幅革命色彩浓厚的画作，德拉克洛瓦以紧张激烈的战斗场面歌颂了革命者为自由而战的伟大精神；浮世绘的主要代表画家葛饰北斋的《巨浪》获得了突破性的成功，他深刻地表现出巨浪那令人畏惧的形象本系列中包括的大师级作品有：弗朗西斯科·戈雅：《五月三日》、德拉克洛瓦：《。

自由引导人民》、葛饰北斋：《巨浪》。美食记录片1．《舌尖上的中国》

《舌尖上的中国》是由陈晓卿执导，中国中央电视台出品的一部美食类纪录片。该节目主题围绕中国人对美食和生活的美好追求，用具体人物故事串联起讲述了中国各地的美食生态。2．《人生一串》

《人生一串》包括：《人生一串第一季》《人生一串第二季》《人生一串第三季》《人生一串第四季》该纪录片以展现全中国各地独具特色的烧烤文化为主题，涉及近30个城市的500多家烧烤摊没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程 。

从云南昭通的牛肉小串，到塔克拉玛干沙漠的红柳烤串，再从广西百色的炭烤猪眼睛，烧烤摊遍布祖国大江南北，且极具地域特色 用镜头记录街头巷尾，讲述平民美食和市井传奇，以最独特的视角真实展现烧烤美食背后的独特情感。

在展现每一串烧烤的魅力往事的同时，也表达出最真实的美味体验3．《早餐中国》

《早餐中国》分为：《早餐中国第一季》《早餐中国第二季》《早餐中国第三季》《早餐中国第四季》该片从制作、播出到宣传联动线上线下，带领观众早起重回故乡，体味早餐里的人心激荡、早餐里的天长地久4．《孤独的美食家。

》

井之头五郎独自经营着一家杂货店，工作需要他亲自到各地登门拜访客户，也因此发现了隐藏在城市里各个角落的美食每当完成工作任务后，饥肠辘辘的他放下一切，专心在附近寻找着能勾起他食欲的小店香喷喷的烤鸡肉串、热辣的无汤担担面、一个人的美味烤肉、入口即化的静冈关东煮、香脆可口的炸猪排套餐等等，他在不经意间邂逅一道道美食，一份份感动。

在井之头五郎不被时间和社会所束缚、幸福地填饱肚子的时候，他就会感到“自由”，烦恼也随之一扫而光 5．《寻味顺德》

《寻味顺德》以美食为切入点，记录了30多位顺德人的美味人生和近百道顺德菜的精彩故事，展示顺德鲜明而厚重的地域文化特质、流变及其影响，以此呈现顺德独特的人文气质和精神基因片中，诱人美食与岭南风情编织成一幅悠长而斑斓的画面,无论是蔚为大观的龙船饭，还是就地取材的清水打边炉；无论是南洋“自梳女”回归故土的那碗白粥，还是谭永强精心栽培用于煲汤的朵朵白菊，都映照出顺德人宁静从容的内心和坚守传统的情怀 。

世间百态纪录片1．《人间世》

该片以医院为拍摄原点，聚焦医患双方面临病痛、生死考验时的重大选择，展现了一个真实的人间世态共两季经过多番抢救，24岁的邹磊因海鲜中毒抢救无效死亡，医师车在前难掩自己的失落与无奈；吴慧琼、王敏祥和徐晓明作为救护车上的医生、司机和担架员，虽然一直奔波在急救前线，面对紧张的急救资源却也显得无可奈何；25岁的焦俞不幸离开后，他的父母在极度的悲伤中选择了捐献儿子的器官；当得知病情无法逆转时，一些患者则选择了在临终关怀医院里走完生命的最后一程；26岁的张丽君还怀有身孕，却不幸检查出了癌症。

在医疗救护中总是发生着许许多多无法预料的变故和感人的故事，有奇迹也有无奈该片以医院为拍摄原点，每集围绕一个主题讲述了重症抢救、120急救、公民器官捐献、临终关怀等与医疗有关的一个个真实故事，反应了社会变革期，构建和谐医患关系的艰难前行，通过换位思考和善意的表达，展现一个真实的人间世态。

。2．《生门》

该片聚焦每一个家庭都会面临的生育问题，纪录了4位遭遇极端情况的产妇及其家人在医院生产过程中经历的种种考验在产科病房，每天都会有形形色色的故事上演：5万块钱能救一大两小三条人命，但借钱、贷款、抵押房产都是那么艰难，手里只有5千块钱的准父亲一筹莫展地流下了男儿泪；33周岁的产妇夏锦菊在生产过程中大出血，心脏两次停跳换血1万多毫升，产科主任李家福以“生死时速”在鬼门关前将她救下；年轻妈妈李双双腹中的胎儿被当地优生科判定需引产，但面对一条小生命，医生和家属完全做不到心如铁石，在救与不救间艰难徘徊，一场“内心的审判”令所有人痛苦不堪。

3．《最后的棒棒》

该片通过老黄、老甘等几位“棒棒军”的人生故事，讲述了重庆“棒棒军”这个特殊的群体在时代大潮中的命运转折改革开放之初，山城重庆特殊的地理环境孕育了一个特殊的行业——山城棒棒军爬坡上坎，负重前行的三十多年，数十万棒棒大军不仅挑走了汗水浸泡的年华，也挑走了属于自己的年代。

癸巳岁末，几个佝偻背影即将道别正在消逝的行业，一名退役中校扛起一根棒棒开始了自己的追寻——辉煌与尴尬，艰韧和无奈，棒棒军的故事值得铭记4．《寻找手艺》

讲述三个纪录片的外行，寻找、拍摄199名手艺人的故事片子没有华丽的画面，没有绝妙的悬念它只展现真诚，安安静静地和你讲述一系列属于中国自己的、温暖的故事从情感上，它甚至是一部主旋律纪录片，但它放下以往纪录片的高高在上，从个人情感切入，以极强的代入感，带领观众体验一次真诚的文化之旅。

在前期拍摄中，本片没有一丝摆拍及人为导演痕迹，完全没有主流的“专业”架式在后期讲述角度上，本片大胆采用了风险最大的第二人称本片音乐由小河、钟立风操刀，每一个音符都是原创是的，它和你想象的纪录片完全不一样。

5．《真相访谈》

《真相访谈》（Satyamev jayate/Truth Alone Prevails）是Satyajit Bhatkal执导，阿米尔·汗主持的一档尖锐揭露印度社会问题的电视节目反映印度不同阶层人们的生活现状和真实情感，将社会的黑暗面放在聚光灯下，展现在人们面前。

自2012年5月6日在STAR PLUS频道开播以来，节目引起广泛关注，社会反响空前，阿米尔·汗也因此登上2012年9月Times亚洲版封面其中探讨虐待儿童单元播出后，阿米尔·汗更获邀到国会作证，成功令国会通过保护儿童法案，可见节目影响之大。

儿童纪录片1．《蓝色星球》

该电视纪录片介绍了海洋自然历史，由海岸到海底，浅海地带到深海域都做了深入的探索和报道地球的表面有70%被水覆盖，所以别号又叫“蓝地球”海床的深度大约8000多米，而陆地的地方有时会在五十万米以下居住在这里的鱼类及浮游生物种类繁多，南北极冬天时气温会降至摄氏零下70°或以下，海面的水温也极之低，大部分在这里居住的生物也抵受不住这严寒的天气，会暂时迁居避寒。

海底世界，四周漆黑一片，阳光也不能直接照射，令植物无法生存，但这伸手不见五指的地方，居住了五十种前所未见的生物，连生物学家也不懂得它们的名称在无止境的海洋中，越是往深处走，生物的品种就为奇特该电视纪录片介绍了海洋自然历史，由海岸到海底，浅海地带到深海域都做了深入的探索和报道。

2．《人类星球》

该片主要讲述了从偏远沙漠到繁华都市、居住在世界各角落的人群的生存之道每集都关注某一标志性的地理环境，揭示那里的人们如何适应环境以及周边动植物物种的变化与繁殖该片于2011年1月13日在英国首播人类是终极动物——这个星球上最成功的物种。

从冰封万里的北极，到云雾氤氲的雨林，从浩瀚大海上的小岛，到烈日炙烤的沙漠，人类在最严酷的条件下也找到了适应环境生存下去的非凡途径为谋生存，人类充满勇气，足智多谋；学习如何与其他生物共同生活，如何利用它们，与之分享自然空间。

《人类星球》总共描绘了八个激励人心的故事，每集节目讲述一个居住地，揭示当地居民如何创造出令人吃惊的方法，来应对极端不利的情况最后，《人类星球》摄制组造访人类居住的“城市丛林”，并探索为何在这里，人类和自然之间的纽带是最为至关重要的。

3．《隐秘王国》

该片用特殊摄影的方式拍摄超小型动物的世界，每位观众都可以通过摄影技术缩小观察的视角，在这个隐秘的小世界里探索生命的奥秘与价值在人类目力所及的范围之外，有这样一个未知世界一些我们意想不到的神秘角色正在这个世界经历着艰苦卓绝的斗争。

这个系列节目介绍的是一群小型超级动物英雄的风采在人类眼中，它们不值一提，但是在隐秘的王国，它们却所向披靡—和我们所熟悉的那些大型动物相比，它们更加足智多谋，更加勇敢无畏，甚至更容易给人以死亡的威胁走进这个隐秘的王国，你会发现自己置身于一个超乎想象的桃花源。

泥土上的细小缝隙变成了峡谷；小小的水坑升级为汪洋大海；而一片修长的草叶则是这个王国的摩天大楼睁大眼睛仔细观瞧，领略隐秘王国的英雄本色吧 ！4．《地球力量》

该电视纪录片追寻伊安·斯图尔特博士的个人足迹，从埃塞俄比亚溶岩湖的潜探，到在由彗星撞击形成的水下洞穴中进行探险着重于介绍地球生命的微妙平衡，和生命的令人难以置信的历史灾难以及恢复的故事经过四十亿年的漫长演变，地球变成一个物种繁多、资源丰富、奇特美丽的蓝色星球。

然而自人类出现以来，只用了二十万年的时间，便将地球的宝贵资源消耗殆尽珍稀物种灭绝，原始资源奇缺，污染日益严重，人类以及地球的未来何去何从地球是茫茫宇宙星系中唯一生机勃勃万物生存的星球，它瞬息万变、充满自然奇观的世界

。5．《小小少年》

该片讲述了六个痴迷于自然、科技、艺术、运动等不同领域的天赋异禀的少年成长故事这是一群有天赋的孩子，在猪肉铺跳芭蕾舞的女孩、痴迷于机器人的少年组合、沉迷于昆虫世界的男孩、用摩托车上演“速度与激情”的少女赛车手、放弃曾打进全国少年前八名的乒乓球行业后毅然投身电竞圈的传奇打野少年，以及将音乐看得和生命一样重要的9岁小男孩，他们在小小年纪就能察觉到自己的爱好，并愿意为了这份热爱付出同龄人所不能及的时间和努力，甚至在歧视和不解中，也能专注前行 。

天文地理纪录片1．《航拍中国》

《航拍中国第一季》在新疆、海南、黑龙江、陕西、江西、上海6个省级行政区中，展现了中国东南西北中截然不同的地形地貌、气候环境、自然生态，以空中视角俯瞰中国，立体化展示中国历史人文、地理风貌及社会形态，让观众以一个全新的的角度看到美丽中国、生态中国、文明中国。

《航拍中国第二季》选取了浙江、四川、内蒙古、甘肃、广东、福建、江苏7个省级行政区，将镜头聚焦最具代表性的自然、历史和社会发展等方面的内容，使用无人机、载人机和轨道卫星进行多层次影像呈现，使用VR摄像机在平面影像上进行特效呈现，并采用“一镜到底”场景飞行拍摄等手法，展示中国大美自然景观和丰富多彩的生态环境，彰显经济建设的辉煌成就，揭秘“中国奇迹”背后的创新动力，让世界分享中华文明的博大精深。

《航拍中国第三季》选取了云南、安徽、贵州、山东、天津、山西、吉林、湖南、河北、宁夏10个省级行政区，力求把精美的画面和更关注人文的态度传递给大家全片通过宏观和微观相结合的空中拍摄角度，全方位展示各省自然地理风貌、历史人文景观及经济社会发展，全景式俯瞰一个观众既熟悉又新鲜的美丽中国、生态中国、文明中国。

《航拍中国第四季》选取了北京、广西、青海、湖北、香港、西藏、澳门、重庆、河南、辽宁、台湾11个省级行政区的自然生态、人文景观、经济社会发展面貌，展现新时代的中国形象、中国文化、中国精神、中国之治2．《从太空看地球

》

该片记录了绕地飞行的卫星拍摄到令人难以置信的一段影像让我们以全新的视角来观察地球上的生活从太空俯瞰地球，我们的地球之美令人心旷神怡与此同时，我们生活的时代，地球表面正在发生着前所未有的迅速变化，我们目睹着人类行为给地球带来积极和消极的影响。

我们试着换一个角度，借助架设在地面、空中、太空中的拍摄设备，用更辽阔的视角讲述地球上的生命故事，以及前所未见的地球家园3．《宇宙的构造》

一部由PBS出品、极富视觉冲击力的科普巨作，一场用画面演绎和探寻宇宙终极奥秘的讲堂从牛顿因苹果产生的力学顿悟，到爱因斯坦相对论，再到量子论，弦理论……《宇宙的构造》共四部分，取材自同名著作，作者兼物理学家布赖恩·格林和世界名校的专家学者一同为观众介绍。

时间、空间和宇宙的概念。4．《地球脉动》

该剧是根据英国广播公司系列片《行星地球》改编，讲述了通过三种动物在全球环境日趋恶劣下迁徙的经历，唤醒世人好好珍惜地球，对抗全球气温变暖《地球脉动》从南极到北极，从赤道到寒带，从非洲草原到热带雨林，再从荒凉峰顶到深邃大海，难以数计的生物以极其绝美的身姿呈现在世人面前。

我们看到了Okavango洪水的涨落及其周边赖以生存的动物们的生存状态，看到了罕见的雪豹在漫天大雪中猎食的珍贵画面；看到了冰原上企鹅、北极熊、海豹等生物相互依存的严苛情景，也见识了生活在大洋深处火山口高温环境下的惊奇生物。

当然还有地球各地的壮观美景与奇特地貌5．《冰冻星球》

影片用镜头真实的展现了正在逐渐溶解的地球两极，以及生活在这里的各种生物，片中种种景象让人叹为观止整个纪录片是以季节的变化为主线的，记录了地球两极在一年内展现出的各种场景，从“大融化”的春天，到24小时都在光线照耀下的夏日，再到“大冰封”的秋天，最后以长夜漫漫的冬天结尾。

纪录片最后还讲述了一些有趣的冒险经历，以及一些如何在极端寒冷和无法预知的恶劣的气候下生存的技巧 6．《美丽中国》

影片从长江以南的稻米之乡开始，到酷热的西双版纳雨林，极寒的珠穆朗玛峰，中国的标志长城，中华文化发源地黄河流域以及蜿蜒曲折的1.8万公里海岸线等《美丽中国》是中国中央电视台和英国广播公司第一次联合摄制的作品，拍摄了中国56多个国家级野生动植物和风景保护区、86种中国珍奇野生动植物和30多个民族生活故事，展现中国自然人文景观。

历时4年拍摄，使用航拍、红外、高速、延时和水下等先进摄影技术，记录了大量珍贵、精彩的画面《美丽中国》分为《锦绣华南》、《云翔天边》、《神奇高原》、《风雪塞外》、《沃土中原》、《潮涌海岸》六集（BBC英文版的名称对应为《富饶华南》、《彩云之南》、《

青藏高原》、《长城以外》、《龙之疆域》、《喧闹海岸》）；全片拍摄中国50多个国家级野生动植物和风景保护区、86种中国珍奇野生动植物和30多个民族生活故事，展现中国自然人文景观婚姻纪录片1．《人生第一次》

该片采用蹲守拍摄的方式，聚焦出生、求学、上班、告别等12个人生断面，勾勒出中国人鲜活的生活图景《人生第一次》撷取了12个对中国人意义重大的人生断面，时间上贯穿于出生、上学、成家、立业、养老等人生中不同的阶段，空间上分布于医院、学校、军队、房产中介、村庄、工厂、老年大学等不同人生场景。

在每集的开头，都邀请一位与故事内核相呼应的“故事讲述人”引出正片，对故事的旁白进行配音和情感诠释2．《人生七年》

迈克尔·艾普特与保罗·阿尔蒙德从1964年开始拍摄的纪录片系列的第一部，采访来自英国不同阶层的十四个七岁的小孩子，他们有的来自孤儿院，有的是上层社会的小孩此后每隔七年，艾普特都会重新采访当年的这些孩子，倾听他们的梦想，畅谈他们的生活。

四十九岁知天命，看尽岁月流逝，看穿沧海桑田本片综合了被访者七岁、十四岁、二十一岁、二十八岁、三十五岁、四十二岁、四十九岁、五十六岁、六十三岁多年的访问精华 《人生七年》荣获2006年英国电影学院奖和金卫星奖提名。

人生七年，又称7 up，是一部由ITV出品的纪录片，于1964年开始记录14位英国的七岁儿童的生活，到目前为止，该纪录片已经跨越63年（每7年一集）并在ITV和英国广播电视台播出2005年英国第四台将该系列纳入最伟大的50部纪录片名单中。

被选中的孩子们代表了当时英国不同社会经济背景的阶层，并做出了明确的假设，即每个孩子的社会阶级预先决定了他们的未来每隔7年导演迈克尔·艾普特从14位参与拍摄的参与者生活中取材该系列的目的是按当初7 Up中的“我们把这些孩子们聚到一起，因为我们想在2000年时看看英格兰的一个缩影，2000年时的工人和主管，现在都只有七岁。

”3．《女人》

同样方式走访50个国家，纪录2000名女性对自己的评价，构成了一幅巨大且撼动心灵的女性“自画像”随着近年性别平权运动越来越多元化，女性也越来越理解且欣赏自身的能力当女性和多元性别的声音越来越受到重视，单单争取权利引起共鸣或关注问题显然已不再足够。

导演更希望借由纪录片寻找及提出解决方案，并试图调和各个性别中的流动性和更实质性的问题，诸如怀孕、生育、教育、婚姻、经济独立、月经及性行为等主题4．《人生果实》

该片讲述了有“现代陶渊明”之称的日本建筑师津端修一夫妇的隐居生活日本建筑师津端修一与津端英子夫妇的小木屋位于日本高藏寺新城，周围是一片杂木林，室内布置朴实而温馨，院子里栽了各种果树，多达一百八十棵，房屋面积不过五十平米而已，给人一种小而美好的感觉。

津端先生已经九十岁高龄，夫人英子也有八十七岁了，但还在院子里挖土豆、刨芦笋、种柠檬、摘草莓、打胡桃两人的生活处处用心，为了在客厅里看到院子里的花，两人还细心地调整餐桌的位置先生觉得夫人做的标牌不够清晰，于是把它们刷成了明亮的黄色，上面写着“不要践踏”、“请注意、会疼哦”等等。

夫人英子无所不能，种蔬菜、种水果、做甜品，样样拿手津端每天写十张明信片，寄给不见面的朋友，联络远方的友情。5．《人生第二次》

该片通过“圆”与“缺”、“纳”与“拒”、“是”与 “非”、“破”与“立”主题下的八幅人生图景，用多维度多视角观察普通人在面临决定性瞬间时的选择与命运《人生第二次》通过“圆”与“缺”、“纳”与“拒”、“是”与 “非”、“破”与“立”主题下的八幅人生图景，用多维度多视角观察普通人在面临决定性瞬间时的选择与命运 。

《圆》记录被拐的卫卓18年后与血亲重逢，《缺》里有群被爱遗忘的孩子和用26年收养120多个儿女的“老爸”柏剑；《纳》是因车祸高位截瘫的何华杰与自己和解的过程，《拒》是几位女性不甘被容貌左右的修整人生；《是》为每位申诉人打开检察案卷，《非》关注刑满释放人员重新融入社会的救赎；《破》和《立》都是女性视角，前者冲破婚姻的围城，后者是流水线女工的进阶日记。

结尾我们凝望着最初的凝望 感到另一颗心跨越时空望见生命的力量之和六千年，仿佛刹那间村落成了国符号成了诗呼唤成了歌

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