该研讨查询拜访英国生物银行和23andMe公司的夫妇之间就寝形式的类似性知识星球登录入口

　　该研讨查询拜访英国生物银行和23andMe公司的夫妇之间就寝形式的类似性知识星球登录入口。研讨发明夫妇之间在就寝连续工夫知识星球登录入口、易醒性、逐日举动工夫和夜间就寝次数方面存在弱正相干的证据，而夫妇之间在陈述的就寝范例(日夜偏好)方面存在弱负相干。在夫妇之间也察看到一些跨性状的相干性知识星球登录入口。在英国生物银行和23andMe的查询拜访中，陈述失眠的人更有能够被夫妇陈述打鼾册本常识库官方。别的，指数个别的晚上偏好与其夫妇在英国生物银行的晚举动工夫有关。

　　在同居佳耦中，查询拜访就寝形式中的互相依靠干系是很故意义的，由于这能够会加重就寝成绩，从而对社会、心思和身材安康发生影响。肯定夫妇的就寝风俗能否能够作为小我私家本身就寝不良的风险身分，将加强人们对家庭对就寝和就寝相干疾病的影响的了解，并将增进针对家庭层面的干涉时机。

　　2023年11月13日，布里斯托尔大学Rebecca C. Richmond团队在Communications Biology在线揭晓题为“Correlations in sleeping patterns and circadian preference between spouses”的研讨论文，该研讨利用英国生物银行（47420对夫妇）和23andMe数据集陈述了夫妇之间就寝形式和心理偏好的相干性知识星球登录入口。该研讨发明，与一小我私家睡觉比拟，与夫妇同眠能得到更好的就寝质量及连续就寝工夫。研讨成果撑持了如许一种概念，即小我私家的就寝能够会影响其朋友的就寝，从而增进了在家庭层面停止就寝干涉的时机。

　　就寝形式在人的平生中各不不异，受年齿增加历程的影响，并与生齿统计学和社会经济特性(如婚姻情况、失业和为人怙恃)有关。汉子和女人的就寝形式跟着年齿的增加而变革。比方，均匀而言遐想常识库win7，男性比女性有更较着的晚睡型(早晨偏好)，特别是在成年晚期，但这类察看到的差别会跟着工夫的推移而削弱。夫妇能够会影响对方的就寝举动。

　　在一对佳耦中，就寝特性仿佛是相干的。夫妇的分歧性在人类的几个特性上获得了很好的建立，包罗心脏代康、抽烟、喝酒、教诲程度、言语和文明。夫妇常常与大大都丈量的表型呈正相干，这能够代表主动的分类交配或社会同性婚姻(小我私家挑选表型类似的朋友)，同伴干系后的互动(小我私家的举动影响其夫妇的举动)，这能够招致跟着工夫的推移趋同，或由配合的情况身分混合。

　　在核磁共振阐发中，伉俪之间的就寝工夫和举动工夫发生了主动影响，而就寝范例和打鼾对朋友的不异特性发生了相反的影响。但是，没法肯定是男性仍是女性对夫妇的就寝形式有更大的影响遐想常识库win7，也没有发明社会经济、生齿统计学和糊口方法身分或加快率计特性在影响上有很大差别。这是除加快率计衍生的举动工夫，假如夫妇糊口在没有孩子的家庭中遐想常识库win7，此中一方晚些时分的一样平常举动对另外一方的影响更大遐想常识库win7。别的册本常识库官方，在就寝工夫方面册本常识库官方，年齿越大的人察看到更大的主动影响，这表白跟着工夫的推移，夫妇之间的就寝工夫趋于分歧。

　　在一项对46对佳耦停止的研讨中，举动记载仪评价的就寝活动在伉俪同睡时比分隔睡时更频仍(每小时就寝中活动发作的几率为6%对5.5%)，但是客观就寝凡是在分隔睡时更差。统一项研讨发明，女性比男性更常被朋友打搅(9%比6%)。另外一项针对36对佳耦的研讨，基于几种举动丈量评价了就寝形式的互相依靠性，发明伉俪之间的就床工夫(类内相干性(ICC) = 0.42, p 0.01)、就寝埋伏期(ICC = 0.25, p 0.001)知识星球登录入口、明暗比(ICC = 0.28, p 0.001)和醒来次数(ICC = 0.42, p 0.001)有很强的相干性。

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