男友们都在熬夜看球，不懂球的你与其牟足了劲讨好，不如从容做自己。

 

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前两天狐狸菌在微博上看到一段话，自己很喜欢，也和你来分享：

“不能一直踮着脚爱一个人，重心不稳，撑不了太久。”当你真的踮起脚，去试一下，几分钟就能让你感觉真的很累。

曾经的我们为了讨爱人欢心，在两个人的世界中甚至能忘掉自己是谁全凭对方喜好打造一个“额外的自己”而成长之后的我们懂得“真正的幸福，需要一颗从容的心才能够遇到”在你抬起头的时候，他也能俯下身来，才是最完美的感情。

最近世界杯火热，男友们都在熬夜看球，不懂球的你与其牟足了劲去学一些球迷术语和他尬聊，不如做自己，那样的你看起来会更有魅力。如何做？给你三点建议↓

1 - 亲自下厨、体验乐趣

不想被男朋友拉着吃没营养的外卖，那就亲自下厨。狐狸菌在家经常会做这种ins红人超爱的Smoothie Bowl，健康美味又好看，工序简单不复杂，成果能秀还能吃！

首先按照自己喜欢的口味或想要的颜色选择水果，同水、牛奶或酸奶一起倒入搅拌机搅成奶昔状，倒入喜欢的容器中，再放上水果、干果等装饰物即可超级容易！男朋友看球，你做网红美食，成全了无聊的自己，还能让他对你赞赏有加！win win双赢！。

2 - 自我提升、美容护肤

懒妹子们在世界杯期间可以有充分的时间护肤啦！平日里不常做、又耽误时间的去角质、深层清洁、提拉紧致、激光嫩肤工作可以一并来一全套！男朋友看球，你做自我提升，这才是聪明女生该做的下面狐狸菌把私家按摩手法传授给你。

涂抹完面霜后，1：轻按下眼眶骨部位至太阳穴，有利于促进眼周血液循环去黑眼圈；:2：从下巴处至耳蜗提拉肌肤，可减轻婴儿肥；3：使食指成9字状在腮部按摩，可放松咬肌；:4：从下巴处至锁骨按摩，可瘦双下巴！学会了吗，每天五分钟，持之以恒半月见效。

世界杯还没完，你已经美美的了！

3 - 共享激情、举杯庆祝

如果你不看球，你不会懂球赛对男生的重要性，这世上能让全球男人热血沸腾、叫到口干舌燥的事，这就是其中之一。吃夜宵，开怀畅饮也是必打卡内容。

男生投入的时候最迷人，和他一起做他爱做的事，是一种享受。即使不懂球，看看球赛和球星，第二天也能与大家多个谈资。

而当他为胜利狂呼高喊，举杯欢庆的时候，你也可以一起共享激情时刻，分享激动心情！不过喝啤酒难免会犯困，熬夜肯定是熬不住的，好在特殊时刻，家里可以准备咖啡！

提神最好用，好喝又美味。狐狸菌家里就常备咖啡，需要打起精神的时候、想要休闲放松的时候都会慢慢品味。

说到这里突然想起，最近全新上市的星巴克星倍醇™浓咖啡饮料，你们都知道了吗？这是星巴克中国推出首款罐装浓咖啡饮料！狐狸菌已经试过了，真的不错哦！咖啡迷又多了种选择。

星巴克星倍醇浓咖啡饮料选用哥伦比亚单一产地阿拉比卡咖啡豆，常喝咖啡的人都知道，世界上所有的优质咖啡都出自阿拉比卡，一般多用在精品咖啡中。所以星巴克这次做的还是蛮用心！

精选了包括经典浓郁咖啡、经典美式、黑醇摩卡味和焦香玛奇朵味4种口味。每一款口味都很经典，世界杯期间，有了星巴克星倍醇浓咖啡饮料的陪伴，第二天开工依旧满满元气！

有时候早上起来我喜欢喝经典美式，咖啡香气馥郁突出，口感均衡，回味甘醇，让我随时保持状态在线，而且这款还是不含奶的，对一些不喜欢兑奶的星爸爸爱好者来说，这是福音；晚上熬夜给大家写推，要进行头脑风暴时，我爱喝

经典浓郁咖啡，顺滑柔和，醇度适中，口感立体富有层次。帮我远离“困”境；

偷闲看剧时候喜欢喝黑醇摩卡，浓郁可可风味，转瞬的微苦，烘托出咖啡的醇厚，休闲又放松；和小姐妹一起爱分享焦香玛奇朵，沉稳的焙烤醇香中包裹着活泼温润的焦糖回甘，让我随时脑洞大开；总之四种都会备下，看心情随机翻牌子！

做美食也好、护肤也罢，又或者是看球喝咖啡，总之，做最健康最开心的自己才最重要！

喜欢喝咖啡饮料，并且厌倦了去星爸爸排队买咖啡的宝宝们超适合囤一箱星倍醇在家随时随刻放松享受而且性价比非常高，228ml*6罐，原价69.9元，现在活动价65.9元，差不多合10块钱一罐！超划算星倍醇罐装浓咖啡饮料。

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一套4瓶~看看福利花落谁家。

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