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2023-11-17Aix XinLe

澳洲诺诺家母婴，你身边的育婴小伙伴，省钱小帮手

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本期想和大家总结分享几个我在最近这几年使用频率很高的母婴育儿类网站 /手机App，适用于澳洲境内:1. Raising Children.net.au澳洲境内最权威的育儿网站

The Australian Parenting Website 全澳最权威和全面的育儿知识库，由澳洲Department of Social Service 部门开发Families and Children Program项目，针对全澳境内的宝宝和父母的专业育儿网站，纯干货而且都是非常具体细致的免费实时知识分享。

从备孕、新生儿、婴幼儿时期、学龄前儿童到青少年时期所涉及的所有相关饮食、喂养、养育、睡眠、交流、行为、健康、娱乐等生活的方方面面你能想到的关于孩子养育的所有问题，都能在Raising Children上找到答案。

主要语言为英语，部分文章章节内容还可以找到中文（含有简体汉字和繁体汉字）的准确翻译(温馨提示：目前澳洲的Raising Children仅有网站版本，app store里的Raising Children是New Zealand的)

2. MCHMaternity and Children Health

Maternity and Children HealthMCH (Maternity and Children Health)这个App是维多利亚教育及培训部开发，协助有幼儿的家庭并推广维州政府的母婴健康服务的。

这个App能够帮助各位新手爸妈们很快找到关于宝宝睡眠、喂养、健康、营养、安全和发育等非常全面的可靠信息，并且可以了解近期和儿保预约、疫苗提醒等各种非常有用的信息，习惯中文阅读的宝妈还可以选择中文作为界面语言，非常handy 好用。

3. Save the Date to VaccinateGet Vaccinated On Time

Get Vaccinated On Time这是App是由新南威尔士州政府开发，主要功能是记录和提醒下次接种疫苗时间及时打疫苗对每一个小孩子来说都非常重要，在澳洲，倘若没有及时给孩子接种疫苗的话，不仅之后孩子入学会比较麻烦，Centrelink甚至还会扣除部分Family Tax Benefit补助作为惩罚。

4. HuckleberryDaily Record Everyday

Daily Record Everyday这是一个记录宝宝每日吃喝拉撒睡的App不论喝奶、换尿布、睡觉、只要一个动作，马上就能记录从主画面可以很清楚地看到，比如上次喂奶的时间，喂了多久，喂的哪边？除了亲喂，还有瓶喂母乳、配方奶、混合喂养的选项。

还有上次换尿布的时间，上次睡眠的时间另外还有一个很好用的功能是，Huckleberry还可以根据宝宝的年龄建议下次喂奶、换尿布、睡觉、活动的时间，对于新手爸妈来说，这个app非常实用，不会因为一开始的手忙脚乱忘记给宝宝喂奶或者及时换尿布、哄睡等。

5. Feed Safe哺乳期喝酒可行吗？

哺乳期喝酒可行吗？哺乳期可以喝酒吗？答案是可以的，但是有时间要求（最开始的一个月不可以饮酒）想要在母乳喂养期间小酌一杯缓解压力但又不影响给宝宝喂奶的妈妈们，推荐下载这个Feed Safe这是和ABA (Australian Breastfeeding Association)联合开发出来的app，输入你现在的体重和身高，和饮酒时间进行安全计算。

我个人不喜欢喝酒，在孕期和哺乳期内滴酒不沾，但是每个人的情况和喜好不同，希望这个App可以帮助到需要的妈妈们（比如Special Occasion）合理规划6. Sound Sleeper宝宝哄睡小帮手。