编者按随着年龄的增长，很多女性都会面对生孩子这一步说到生孩子，第一次当妈妈的都会纠结，到底是顺产好还是剖腹产好？本文专家：游挺，成都市妇女儿童中心医院儿科硕士本文审

  编者按随着年龄的增长，很多女性都会面对生孩子这一步说到生孩子，第一次当妈妈的都会纠结，到底是顺产好还是剖腹产好？本文专家：游挺，成都市妇女儿童中心医院儿科硕士本文审稿：李丛哲，唐山中心医院儿内科，副主任医师。

1生孩子，顺产好还是剖腹产好？首先，我们得先搞清楚顺产、剖腹产分别是什么？顺产是指经产道自然娩出胎儿的方式，是对母亲及胎儿损伤最小、最理想的分娩方式剖腹产则是经腹娩出胎儿的方式，当顺产对母亲或者胎儿有危险时才考虑选择，它是一种补救分娩方式。

那么究竟是顺产好还是剖腹产好？哪些情况下，医生会建议剖腹产？今天就来和大家一起聊一聊关于生孩子这点事儿2顺产好还是剖腹产好？顺产是一个自然的生理过程，不仅对宝宝好还对产妇好经历顺产的产妇产后恢复快，短时间就能下床活动、进食进水，且饮食不受限制，

产后可以第一时间实现早接触、早吸吮，所以下奶早、下奶快、并发症少、住院时间短经历顺产的宝宝其胎头受产道挤压塑形，同时宫缩压力可以帮助宝宝将肺及口鼻黏液排出，利于宝宝呼吸系统建立，呼吸道感染发生率大幅降低。

而剖腹产在某些情况下也独具优势，可有效缩短产程，尤其是在胎儿发生宫内缺氧、胎儿巨大或产妇骨盆狭窄时若产妇腹腔内有其他疾病，在施行剖腹产的同时可一并解除所以简单的回答顺产好还是剖腹产好是不准确的两者各有优缺点，有生理条件还是顺产更有优势。

对于某些异常情况的产妇，剖腹产可能是拯救母婴生命的关键3哪些情况下，医生会建议剖腹产？剖腹产需有一定的医学指征，即有可能危及母婴生命安全的情况导致顺产无法顺利进行，比如相对头盆不称、巨大儿、胎位不正、胎儿宫内窘迫（缺氧）、先兆子痫、产前出血（胎盘早剥、前置胎盘）、先兆子宫破裂（瘢痕子宫）等。

值得注意的是，不要人为选择非医学指征的剖腹产（比如因为怕疼、想选个良辰吉日等选择剖腹产），非医学指征的剖腹产手术弊大于利4剖腹产，有哪些风险？虽然剖腹产后大多数母亲和胎儿的情况良好，但也存在风险01  对产妇的影响。

1）术中可能导致膀胱、血管、肠道和其他邻近器官的损伤；2）术后可能出现切口感染、裂开、脂肪液化、皮下血肿、产后出血等导致延期愈合；3）由于需要接受手术麻醉、输液、插尿管，术后产妇回到病房后活动受限，通常需要一天的时间才能下地活动，加上手术本身带来的血液高凝状态，致使术后血栓形成的风险增加；

4）因为子宫切口的存在，再次妊娠时再次行剖腹产的可能性增加；此外，剖腹产术后远期发生子宫内膜异位症、子宫切口憩室等疾病的风险增加5）产后恢复较慢，住院时间长，费用高02 对于宝宝的影响剖腹产分娩的新生儿由于没有经过产道挤压和刺激，对外界环境适应性不强，。

新生儿容易出现呼吸窘迫综合征、新生儿低血糖、新生儿败血症等疾病的风险增加。

03 对再次妊娠的影响如果本次采取了剖腹产，下次怀孕时子宫已经是一个有瘢痕的子宫，再次妊娠会面临一些风险，例如：随着子宫的增大，子宫破裂的风险增加；还有，如果下次怀孕时胚胎种植在瘢痕部位，会发生子宫瘢痕妊娠、胎盘植入等风险，前置胎盘、胎盘粘连等风险也会增加。

5孕妇做哪些事情有助于顺产？01 合理的运动（如散步、慢跑、游泳等）准妈妈们想要顺产，合理的运动肯定是不可缺少的合理的运动不仅可以调整准妈妈的情绪，增加准妈妈血液中的含氧量，加速羊水更替，缩短产程，降低难产率，更能促进胎儿神经、呼吸、循环系统的发展。

02 健康均衡的饮食需根据医生的营养指导摄入健康均衡饮食，及时补充足够的蛋白质及维生素临产前需摄入一定的高热量食物，如面类、米类、巧克力等，为顺产准备充足的能量03 良好的心态临产时精神过度紧张会降低子宫的收缩力，导致产程延长，甚至导致难产，因此准妈妈需保持身心愉悦及情绪稳定。

准妈妈可以通过到户外活动、做孕妇体操、听音乐等方式缓解紧张情绪。产前需要了解、接纳分娩痛，了解影响分娩痛的因素，学习减痛技巧和方法。当然，家人们的理解和支持，营造温馨和睦的家庭氛围也必不可少。■

本文来源：科普中国（ID：Science_China）本文编辑：小璇 

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