学习健康知识，享受健康生活，建设健康中国。让我们一起“走出健康误区”！人们常说：“健康没了，就啥都没有了。”虽然此话说得比较绝对，不完全正确，但

学习健康知识，享受健康生活，建设健康中国让我们一起“走出健康误区”！人们常说：“健康没了，就啥都没有了”虽然此话说得比较绝对，不完全正确，但是确有一定的道理健康是幸福的前提，如果没有健康，幸福就像是镜花水月。

人类有了健康才能生存、发展和享受那么到底什么是健康呢？

健康的概念经历了“三个阶段”健康的概念是不断演变的，前后主要经历了三个阶段第一个阶段：“个体无病，即健康”在1948年以前，大家对这一健康的定义比较认可第二个阶段：“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态。

”这是世界卫生组织（WHO）给健康下的定义从这个定义中我们可以看出，健康包涵了三个基本要素：一是躯体健康；二是心理健康；三是具有社会适应能力具体来讲，健康有三层含义：一是身体健康，体质强健，没有疾病二是心理健康，心情舒畅，精神乐观，心理承受能力强。

三是有良好的社会适应能力，能较好地处理各种人际关系、协调工作或业务方面的关系1989年，世界卫生组织又为健康的定义补上了道德健康这一条新的健康概念是人体的健康分生理健康、心理健康、道德健康及社会适应健康四个层次，并且后面的健康层次是以前面的健康层次为基础而发展的、更高级的健康层次。

第三个阶段：健康是个体在“面对社会、躯体和情感挑战时的适应和自我管理能力”这一概念是荷兰的健康学者马特尔德休伯于2011年提出的由此可见，健康的概念从“状态”转变为“能力”不过，当前社会大众比较认可的，还是第二阶段的概念。

医学的发展方向随之而变在第一个阶段乃至第二个阶段的前半段，医学的发展方向是让个体无病，侧重于医疗，后来又逐渐发展为以防治疾病为主在第二个阶段的后半段到第三个阶段，医学的主要任务已经从以防病治病为主，逐步转向维护和增强健康、提高人的生命质量为主。

早在名为《迎接21世纪的挑战》报告中，世界卫生组织就指出，21世纪的医学发展方向，从“疾病医学”向“健康医学”发展，健康已成为时代的主旋律，目的是真正让我们的人民享有健康的幸福感、获得感、安全感朋友们，了解健康概念的演变历史，了解医学发展方向的变化情况，不断地学习健康科普知识，有助于保持健康。

与之相反，不正确的观念和知识，会损害人的健康本文部分知识参考自《走出防病治病用药误区》，主编刘道清，河北科学技术出版社出版。作者：吴玉玺 陶永升

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